电动牙刷伤牙齿吗？预防四大风险弊端

很多朋友在使用电动牙刷后出现了牙龈出血、牙疼、牙敏感等问题，这实在是让人感到担忧，究竟电动牙刷伤牙齿吗？作为一名专业个护博主，徐伟今天会重点帮助大家解答这个问题，并分享给大家电动牙刷选购的方法，帮助大家选到更适合自己的电动牙刷。如果大家对电动牙刷有兴趣，那就先读完此文再购买使用吧！

上图是我购买使用过的电动牙刷。

一、电动牙刷伤牙齿吗？

电动牙刷伤牙齿吗？事实上，一款专业优质的电动牙刷对牙齿无害，但如果大家使用的电动牙刷专业性很差，甚或就是劣质产品，那么伤牙风险很高。

国人的口腔健康情况可谓岌岌可危，数据显示在我国成年人中，口腔疾病发病率高达90%以上。更可怕的是，由于病情大都在中早期，并无明显症状，许多人并不认为自己有牙病。在选购电动牙刷时根本不会考虑自家口腔情况，盲目跟风，往往被不专业的品牌蒙蔽，错误选购产品，从而造成伤牙危害。

使用电动牙刷的风险主要有以下几点：

风险1、电动牙刷本就是依靠摩擦力来清洁牙齿的，本就存在对牙齿的磨损，一旦用户使用了动力过强，刷毛磨圆率不达标的电动牙刷，就容易划伤牙齿牙齿，进而诱发牙出血、牙龈炎、牙敏感等口腔问题。

风险2：会刺激牙龈，导致牙龈出血、牙龈炎症、甚至严重的会导致牙龈萎缩等问题。

风险3、国人普遍存在基础牙病，如果再使用专业度低的电动牙刷，会加重牙病，使用口腔环境恶化。

风险4、还会存在慢性伤牙的问题，起初没有明显的症状，等到很长时间后，用户发现时往往出现了牙龈萎缩、牙齿松动等严重后果！

二、关于电动牙刷的四大误区，你中招了吗？

电动牙刷伤牙齿吗？电动牙刷专业性不够，就会对牙齿造成伤牙危害！事实上产品选择不当正是造成电动牙刷危害产生的主要原因。大家可以看下面这张有关电动牙刷负面评价的统计图，由于负面评价和电动牙刷伤牙危害直接相关，因此也反映了电动牙刷伤牙原因的情况。从该图数据来看，也证明了我们观点的正确。而大家之所以会出现产品选择不当的错误，根本原因还是大家对于电动牙刷存在误区，下面我就大家最容易犯的误区进行了总结，得到了以下四点。

误区1：贪便宜，使用低价劣质的电动牙刷

几十块钱的电动牙刷用起来感觉都会比较糟糕。它们并非是性价比高，而是为了打价格战，为了做到低价，不惜降低生产成本，一般都会使用劣质刷头、空心马达这类原材料来制作电动牙刷，伤牙风险大大提高。劣质的电动牙刷有极大的负面影响，关于它的吐槽也有很多，例如质量差，续航短，噪音大等等，产品伤牙率极高。

误区2：没有察觉自己的口腔问题，盲目购买电动牙刷

我国口腔问题普遍存在，但口腔疾病在中早期没有痛痒感，导致很多人没有及时察觉自己的口腔问题，还以为自己的牙齿很健康，也不关注电动牙刷的选择，就盲从一些震频超标、刷毛磨圆率不达标的电动牙刷，结果导致伤牙。

误区3：以为震感高就是清洁力好

很多用户表示在使用电动牙刷后开始出现牙疼，牙龈出血的问题。这些问题很多都是由于电动牙刷流行一股暴力清洁的歪风，商家盲目地迎合消费者，制作震频超高的电动牙刷，却不考虑国人的口腔耐受度低的问题，使用后很容易伤牙。

误区4：相信商家的宣传噱头，购买快速起效的电动牙刷

电动牙刷和洗牙不同，根本做不到快速美白牙齿，因为牙齿本身就偏黄色，再加上牙齿表面日积月累攒下的牙垢污渍，根本不可能靠电动牙刷快速美白，而网上那些宣传可以一周美白、快速见效的电动牙刷都是在虚假宣传，只是为了吸那些对困扰与牙病的患者和爱美人士来购买。

三、牙医科普使用电动牙刷的五大好处！

电动牙刷伤牙齿吗？我们购买电动牙刷肯定不是因为它会伤牙，事实上电动牙刷虽然伤牙风险，但风险可以避免，电动牙刷还是一件能给大家带来很多好处的口腔护理工具。要知道国人口腔健康状况普遍很差，牙齿健康率还不到1%（如下图所示），国人需要更强力的口腔清洁工具来避免伤牙，而电动牙刷有很多好处，是牙医们力荐的口腔清洁好物。

电动牙刷的好处很多，我简单给大家介绍几点:

1：电动牙刷的清洁力更出色，能预防改善牙病

清洁力比手动牙刷强上几十倍的电动牙刷可以更有效地刷净牙菌斑，在手动牙刷的清洁盲区如牙冠、牙缝、牙龈沟等牙病高发区也能全面清洁，起到预防和改善牙病的效果。

2：电动牙刷可以让口气变得更清新

使用手动牙刷时，经常有食物残渣、牙菌斑残留在口腔中，慢慢发酵产生口腔异味，引起口臭问题，但使用电动牙刷可以全面刷净牙齿，从根源阻断异味的产生，让口气更加清新！

3：特别省时省力

使用电动牙刷刷牙，两分钟就可以搞定，而且效果比手动牙刷十几分钟的清洁效果还要好，特别省时省力，尤其适合学生党和上班族使用。

4：电动牙刷震频稳定，清洁力度均匀可控

电动牙刷具备均匀稳定的震频，刷牙力度可以被精准地调控，不会忽大忽小，而手动牙刷主观控制力度，经常有力小刷不净牙齿、力大会伤牙的问题！

5：电动牙刷有不错的牙齿美白效果。

长期科学地使用电动牙刷，能有效减少牙结石的生成，还可以减少牙齿表面积攒下的牙渍污垢，让牙齿看起来更洁白！

电动牙刷的好处很多，但大家也不要被冲昏头脑，盲目选购电动牙刷，如今几乎每个电动牙刷品牌都宣传自己护龈护齿，实在很多都是伤牙率很高的坑货，为了帮大家辨明真假，买到真正清洁力强还不伤牙的电动牙刷，我引用权威网站发布的电动牙刷清洁力与护牙指数榜单为大家进行分析：

成千上万品牌中，牙医圈公认扉乐Filix是“不伤牙”专业度比较高。它家是电动牙刷里极少数有医疗背景且独创医用研发标准的牌子，大量专业媒体对主流品牌测评，发现清洁力媲美多款千元机型，也是国内伤牙率最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以综合性能如此强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！让一些明星和名人因为护牙需要纷纷选择他们家。

为了“发烧性能且不伤牙”独创八项不伤牙技术，针对震动频率、动力、摆幅等百余项技术调校参数，在3-5年内各项性能指标偏差值不高于0.1%。从不做广告却在众多牙医推荐下走红。面对暴涨的伤牙率，扉乐专业、严谨、高性能的产品理念,坚持练内功，把产品当严格的医用品研发备受肯定。

另外飞利浦作为国际品牌，震感特别强，稳定性输出也不错，我自己使用下来品质还可以。作为欧美品牌，可能专为欧美人群牙齿设计，整体震感和动力范围偏小，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

如果非要购买低价便宜的，我相对推荐一下拜尔、舒克，价格相对便宜，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比，质保1年，不支持试用，刷头20元左右一支。

飞利浦和扉乐支持2年质保，且扉乐支持7天试用，对品质自信度满满，另外刷头飞利浦的较贵，一年需要150元左右，扉乐最近限时赠送5年。

四、学习八大技巧，选真正优质的电动牙刷

电动牙刷伤牙齿吗？其实电动牙刷对牙齿有没有伤害，选购电动牙刷最为关键，只要选购到专业优质的产品，完全不用担心会有危害。那么用什么样的方法才能选购到专业优质的电动牙刷呢？大家可以试试按照下面八大选购技巧去选购！

1、买支持试用的

现在品牌方给出的电动牙刷参数表等信息都差不多，已经很难靠看来分辨电动牙刷的好坏了，只有亲自试用电动牙刷才能分辨出来。因此大家尽量选择可以试用的电动牙刷品牌，降低试错成本。不必要的支出，还能够退还大量的坑货！

2、买专业性强的电动牙刷

大家要知道好的电动牙刷和差的究竟区别在哪！根本不在浅显的续航、防水等基础品质体验上，而是在人群兼容性匹配度，以及震频范围、长期衰减度、偏差值，及摆幅角度，动力强度范围等超过百项调校指标上，不好的产品和专业优质品牌相比，仅伤牙率就高出了3倍！

3、震频范围跨度要足够大

电动牙刷的震频可不是越高的越好，国人的口腔比较复杂，时时变化，因此大家要选择震频范围跨度够款的电动牙刷，口腔适配度更高。

4、要注意摆幅角度，最好控制在3-9度内

电动牙刷的摆幅是一个很容易在选购中忽视的元素，其实它对电动牙刷的清洁力、护牙效果都有很大的影响，所以大家在选购时不要忘记了它，摆幅控制在3-9度内比较好。

5、最好是搭载磁悬浮马达的款式

马达就像是电动牙刷的心脏，如果马达质量差、震频忽快忽慢，使用体验会很差，更建议大家选择搭载磁悬浮马达的电动牙刷，动力充足，震频稳定。

6、磨圆率低于80%的不买

磨圆率指的是刷毛尖部进行的磨圆处理程度，如果磨圆率低，很可能伤牙，成人使用的牙刷，磨圆率至少要在80%以上。

7、刷毛软硬度要适中

刷毛软硬度也需要大家注意，如果刷毛的质地过于柔软，难以刷净牙齿。但刷毛也不能太硬，硬毛牙刷的清洁力强，但对牙齿的磨损太严重了，大家要选择刷毛软硬适中的电动牙刷。

8、优先选择声波式电动牙刷

声波式电动牙刷是利用声波震动的形式来清洁口腔，用起来很柔和，而且清洁范围足以覆盖全口腔，还会促进口腔里的血液循环，新陈代谢，降低牙病患病率。而旋转式清洁力不错，但易伤牙，不推荐。

电动牙刷伤牙齿吗？我们今天的分享就到此结束了，其实只要大家能纠正对电动牙刷的误区，掌握电动牙刷正确选购方法，选购到专业优质的电动牙刷，就不会有伤牙的风险。这也是书写本文的初衷，希望大家都能记住，都能成功买到自己心仪的电动牙刷！