科普小知识银屑病朋友秋冬季预防“四不要”！

银屑病朋友秋冬季预防“四不要”

一：切勿过度进补

“不虚不补”:“缺什么补什么”的原则，但必须 补之有度，否则也会造成人体的阴阳失衡

二：禁食辛辣刺激

因为凡是带有辛香气味的食物，都有散发的功用，避免各种湿热之气积蓄。

三：切勿暴饮暴食

俗话说“贴秋膘”，然而牛皮癣朋友在秋冬季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝，进而增加饮食摄入内热情况。

四：勿食过于生冷

天气由热转凉，生理代谢也发生变化。牛皮癣朋友要注意饮食不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良引发各种消化道问题导致内热淤积。