“病来如山倒,病去如抽丝”,抗原转阴了,但是人体体力和各功能的恢复需要一定时间,大约需要两到三周。这个时候不要太焦虑,要适当注意休息、加强营养,促进身体恢复。
很多人“阳康”后,都出现了身体累、乏力、嗜睡等症状。
对此,北京协和医院临床营养科主任于康建议:从饮食角度而言,有三样东西是必须要保证的。
页面更新:2024-05-07
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