正气内存，邪不可干！一个古方，大补脾胃之气，增强自身抵抗力

大家好，今天来给大家讲讲健脾胃的事儿。

首先大家要知道，中医讲的脾，和西医讲的脾脏是不一样的。

在中医里边，脾被称之为仓廪之官。

什么意思呢？简单来说，脾就像是一个大仓库的主管，负责将人体所需的物资，运送、分发到身体各个地方，用来维持人体的正常生命活动。

在中医里，我们常说：脾胃是后天之本，是五脏六腑的中心，是气血生化之源。

“脾土生肺金”，脾还是肺的妈妈。

如果1个人的脾胃很好，一年四季都很少受邪气所扰。所以，强壮脾胃可以增强免疫力，可以预防肺系疾病。

金元时期的名医李东垣，非常看重脾胃，写了一本很有名的医书《脾胃论》。

他认为：脾胃内伤，百病由生。

为此李东垣发明了一个非常重要的方子：补中益气汤，可大补脾胃之气。

方子由黄芪、人参、白术、炙甘草、陈皮、当归、升麻、柴胡、生姜、大枣组成。

主治食不知味，倦怠懒言，不耐作劳，动则气喘，身热有汗，渴喜热饮，及一切清阳下陷之证。

方中：黄芪为君药，大补肺气；

人参、炙甘草为臣药，人参补元气，炙甘草的甘味可泻心火而除烦，补脾胃而生脾气。

佐以白术健脾，当归和血养血，陈皮理气疏通，升清气，降浊气；

又用升麻、柴胡作为使药，引脾气上升，回到自己原先的位置，行使原本的职责。

李东垣认为，外感风寒侵袭人体，机体的气血是没有被伤的，但是脾胃受伤引起的内伤病，人体的气血是虚的。

遵循内经“劳者温之”、“损者温之”的理论，此时一定不能用苦寒的药物，这样会更加损伤脾胃，而凡是脾胃受伤虚损，脾土生肺金，肺气一定会首先衰败。

所以，补中益气汤，选用以上甘温的药物，调补脾胃、升阳益气。

医圣张仲景更是把脾胃放在了一个前所未有的高度，“脾旺四季不受邪”。

如果脾胃这个轮子不运转了，其他五脏六腑都得跟着瘫痪。

无论你得了什么病都别忘记要好好调理脾胃，只要把脾胃调理好了，很多病不攻自破。

只要你吃得下饭，并且消化得了，哪怕你百病丛生，没事。

如果你看起来啥病都没有，就是吃不下饭，那么等待你的可能是一场大病。

所以说，脾胃在生病期间更重要！

不管你现在是“阳过”、是“阳康”、还是“没阳”，都要重视健脾养胃，抓紧时间，恢复脾胃功能，增强自身的抵抗力，这样才能正气内存，邪不可干！

如果你想要用补中益气汤来提高自己的抵抗力，增强机体的功能，建议你找大夫辨证下，根据自己的身体情况，再决定药方剂量具体是多少。

另外，补中益气汤也有中成药，名为“补中益气丸”，同样的，需要在医生的辨证指导下，对证使用。

我是@中医主任曹志娜，有什么问题欢迎在评论区留言。