阳后嗓子痛如刀割，一个穴位简直天然止疼片！

在后台每天也受到了很多朋友的留言，大家都在询问万一阳了或者感染流感之后头痛、喉咙痛、浑身酸痛怎么办？

像是有个有个小锤子，在不停的敲打我们脑袋，

喉咙里像吞刀片一样，哪怕简单的咽下口水都会被刀割裂。

今天分享一个人体自带的止疼片——液门穴

液门穴出自《灵枢·本输》。归属手少阳三焦经，而三焦经统管五脏六腑，可以通过刺激这一个穴位，调理五脏六腑。

其中“液”，液体、经水也；“门”，出入的门户。

何为“液”？

这里是指人的津液，包括了汗为心之液，泪为肝之液，涎为脾之液，涕为肺之液，唾为肾之液，五脏之液，在人体上都可以表现出来。

打个比方就好像感冒发烧的时候，脏腑中有一把火在燃烧，我们会通过大量喝水不断排汗的方式，去缓解体内的灼烧之感。

而液门穴就是掌管水火之间的大门，只有液门打开才能让人体的津液正常流动，以达到水火相继的目的。

除了感冒、发烧之外的喉咙肿痛、扁桃体发炎、头疼脑胀甚至是很多朋友备受折磨上热下寒都可以通过刺激液门穴缓解。

先跟着我来找到我们的液门穴吧！

在我们手背上第四和第五手指之间，微微握拳中间的凹陷处就是液门所在之处。

用大拇指的指腹以点按的方式刺激液门穴，每次按50下左右，在按的时候能够明显感觉到液门处有酸胀的的感觉。

如果这个酸胀感按完后还持续保持一段时间，我们体内就很有可能已经有小火苗燃起了，反射在穴位处才会按压后酸胀感一直在。

朋友们平时在家的时候也可以尝试多按压液门穴预防体内火气过旺，破坏人体的保护线。

即使是不小心患病的朋友，无论是普通感冒或者新冠病毒导致的头痛、咽痛、口干、耳鸣的症状也可以进行缓解。

关注@上海中医科周莉主任​