你好，我是美美，点击右上方“关注”，持续分享〔育儿+成长干货〕＋〔读书分享〕

上周小肉包幼儿园停课，下班到家就听得到，小家伙叽叽喳喳的声音，还要妈妈抱抱，特别暖心。因为有小肉包这个小跟屁虫，上周我们的生活发生了一些变化。

因为我每天都在看书，肉爸受我的影响开始看书，结果看得比我还入迷。于是，我们仨连续四个晚上开启自主阅读。

平时中午我们都是先运动再吃饭，提前吃好饭的小肉包追着要加入我们。开始还担心他会捣乱。但惊喜的是，完全不会。

我们1人跑步，另外一人就做力量训练。小家伙有时跟着力量训练、有时帮着数数，或者干脆躺在垫子上看我们。

一个人自律，真的可以带动家人一起自律。没想到有一天我也可以成为一个小太阳，温暖着自己，也照亮了身边的人。

下面来看看上周，我为遇见更美好的自己所做出的努力吧。

上周任务清单完成情况统计：

1、 发布图文2篇。

2、 微头条打卡10条。

3、 看完《养育男孩》。

4、 5:30起床2天，6:30起床2天，其余时间7点以后起床。

5、 运动4次。跑步2次，力量训练2次，周末大姨妈驾到休息。

6、 每日计划与复盘。

7、 每日记账。本周支出：1783.59元。（超额。主要支出是双十二囤生活用品，药品和水电费）

8、 完成桌面整理和阅读区布置。

9、 种植4盆草莓，打理了多肉植物。（保持自己的爱好[太阳]）

上周复盘与精进：

任务完成情况分析：

本周数据低迷，情绪有点消极了，不过还在坚持。焦虑时特别喜欢追小说，连续追了3个晚上，导致晚睡晚起，任务拖沓。

早上也在思考，为什么我会沉迷这么长的连载小说？说明这些故事写得好，关键时刻总是能设置悬念，引诱我继续看下去。

写故事就如平时说话，说得有技巧别人自然愿意听，话都表达不清楚，别人根本没有听下去的欲望。

所以，自己说话和写故事的能力都要加强。多学、多练、多思考。

本周计划：

1、 发布图文2篇，每篇800+。

2、 微头条打卡14条。

3、 《小狗钱钱》看50页。

4、 《下班后开始新的一天》方法分享。

5、 《养育男孩》金句摘抄，有观点输出。

6、 完成《养育男孩》思维导图。

7、 日计划与复盘。

8、 找医生看小肉包的检查单，看是否需要打乙肝疫苗加强针。

9、 到保险公司终止肉爸的一份保险。

（保险购买前一定要慎重。因为太相信亲戚的话，没有认真了解保险内容，性价比太低了。所以及时止损，明年重新调整投保方案。）

最后

这是美美的第6次周复盘。

坚持头条创作，是我开始自律生活迈开的第一步。因为要写作，所以我更加用心对待生活，学会了思考，也收获了很多友友的支持与鼓励。[心]

头条数据时好时坏，确实会影响创作的心情。但是，只有坚持才有改变。数据不好就多学习大咖的经验，多练习、多复盘。认真对待每一条输出。

每天坚持一点点，将每一件小事做好，一步步靠近梦想。

往期精彩内容：

“妈妈，我想再听一本绘本”：无松弛感的家庭，养不出幸福的孩子

2022年最后一个月：敢不敢用31天彻底改变自己

3步时间管理法，让你一天变48小时

作者介绍：

嗨......我是美美，一名职场妈妈，32岁再出发，只为遇见更美好的自己。专注于〔读书分享〕＋〔育儿+成长干货〕。

生命不息，自律不止。