你知道如何正确抗衰吗？美莱分享皮肤抗衰的秘诀

试问，哪个集美不想保持年轻的状态呢？虽然衰老问题难以避免，但是积极对抗“地心引力”的心态可以一直有。衰老往往是从肌肤开始的，那么，我们今天就从抗氧化、抗炎症以及抗糖化这三个方面来说一说皮肤抗衰的要义。

一、抗氧化

人体新陈代谢会产生自由基，它会从其它健康的原子、或分子那里抢夺电子，这个过程就叫氧化。自由基的氧化反应，会加速皮肤老化，导致皮肤松弛、暗沉、粗糙等。那么，皮肤要如何抗氧化呢？

首先，要多补充维生素C、维生素E等抗氧化物质。其次，大家也要注意防晒、规律作息、控制情绪，避免自由基过多产生。同时，大家也可以通过超光子辅助治疗，改善已出现的肤色肤质问题。

二、抗炎症

当皮肤遭受有害刺激，如紫外线、细菌、污染物等，会自行启动防御和清理机制，即炎症反应。皮肤屏障，是抵御外界刺激的重要堡垒。如果日常护理不当，使其受损，皮肤则会变得敏感而脆弱，致使炎症频发。那皮肤如何抗炎症呢？

首先，大家一定要选择正规的机构，由专业的工作人员进行面诊，科学评估皮肤炎症情况。再通过中胚层疗法如水光，抑制炎症反应，修复和巩固受损皮肤屏障。另外，大家也可以借助超光子，对炎症导致的敏感肌、痘痘等问题针对性治疗。

三、抗糖化

糖是人体不可或缺的能量来源，它能带给人满足的幸福感，却也可能引发皮肤衰老危机。原因在于非酶糖基化反应，即俗称的糖化反应。糖化产物AGEs会与胶原蛋白形成交联，降低皮肤弹性与活力。那么，皮肤如何抗糖化呢？

首先，饮食要规律，并要控制糖分摄入。并且要适当运动，消耗体内多余糖分。同时，大家也可以借助热玛吉等光电仪器辅助保养，刺激胶原蛋白新生，保持皮肤活力与光泽

美，是永恒的话题，但留住美，却是持之以恒的过程。皮肤保养重在方式方法，美莱希望大家一定要养成科学健康的抗衰理念，拥抱更好的自己！