这份清单，请查收

离2022年结束仅剩22天了
今年年初设立的目标都实现了吗？
有看到想看的风景吗？

有学会想学的技能吗？有见到想见的人吗？
……
你是否还没有如愿？没有关系！
西西科科送上这份指南

帮助你用剩下的时间

完成2022年的清单！

记录生活

年月日只是人类赋予流逝时光的标记

我们记录每一个消失在指缝间的日子

以文字尝试捕获它

长绳系日，石火流光

是为了描绘真实，为了使自己安心
我用照片、视频、音频去记录生活

觉察自我、向内探索

将情绪融入不同的景色中

再借由它们表达出来，拼成今日份我的记忆

朝阳逐渐从东边升起

我想明天的我也像这般

步步高升，越来越好

良好心态

未来怎样是未知的

所以就让我们倾注于今天吧！

这是你对黎明的礼敬

感谢美好的一天

光是能看到每一天就是一个奇迹

奇迹还会一个接着一个诞生

惊奇永不止步
人生像就一段旅程

而积极的心态则打是开一件件枷锁的钥匙

人的旅程需要积极的心态

像就是花和鸟儿离不开阳光，保持微笑

早睡早起 健康饮食

俗话说：早餐要吃好

午餐要吃饱，晚餐要吃少

每日的早餐不可或缺

午餐晚餐也需荤素搭配，营养均衡
拒绝熬夜，早睡早起

掌控时间每天保持充足的精力

开展新生活，健康有活力

坚持运动

运动是可以即刻且持续让人

获得快乐的一种方式
我们正值青春少年时

需坚持运动、强身健体

拥有一个健康的身体

才能去拥有其他的美好

犒劳自己 寻找乐趣

琴棋书画诗酒花

好时光都在生活里

忙碌的学习之余

我们要停下脚步来好好感受生活的美

做想做的事情、见想见的人

保持阅读

脚步丈量不到的地方，文字可以

眼睛看不到的地方，文字可以

通过读书给自己一次心灵的旅行

在任何时刻书籍都可以在你身边

认真备考

年尾也是学期末

我们要应对各种各样的考试

四六级、期末考试、考研

……

把考试看成是提升自身能力的机会

纯粹地努力 你走的每一步都算数

再努力一点、不断完善自我

一定要相信自己

勇敢实践

我们不光要从书本上学

还要从书本之外去学

不光读有字之书

还要通过实践去读一读生活之书

勇敢积极地参与各种实践活动、志愿活动

去遇见未知的自己

每一天都是常为新的

在2022年余下不多的日子里

去刻意培养一些好习惯

习惯虽小，长期坚持下来却大有裨益

西西科科祝大家

在2022的最后一个月里

清空一年的缓存

实现未完成的计划

抓住2022年的小尾巴

再多一些美好的回忆

来源：西安科技大学官微

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