成年人提高自信心的诀窍，十有八九没人知道，珍惜收藏

作者：流年

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鲁迅说过一句话：“一定要有自信的勇气，才有工作的勇气。”

现在在都市工作的人都是快节奏的生活，往往忘记了要自信心。尤其是，刚毕业的大学生，因为外貌，家庭背景，生活习惯等问题，害怕面对社会。

这些都属于缺乏自信心的表现，长期缺乏自信心，会表现出胆小，社恐，缺乏团结心，更会有自卑感。

一个人可以没有钱，可以没有车和房。但是不能没有心理的自信心，自信心的另外一个诠释就是骄傲，当你做某件事很困难的时候，也是你缺乏骄傲和信心的时候。

提高自信心，要有明确的方向和自律，从每件小事做起，从开始工作到回家放松之间的过程，是一个人容弱小到强大的基底。

自信心在生活中很难被发现，但优秀的人，总会有以下三种方法来提升自己，能长期做其中一个方法，你也可以成为自信和骄傲的人。

一，告别内疚，变得自私一点

有句话说的是：人善被人欺,马善被人骑。

我们需要做到不伤害别人，但不能伤害自己，有时候对别人凶一点，也好过比内疚要好。感激是对于对自己好的人，对于羞辱自己的人，应该说出自己的愤怒。

要学会以治人其道还治于其身，不要拦下自己做不到的事，不允诺和承担除了自己能力意外的事情。告别内疚，重新生活，阳光也会是照亮自己前行方向的勇者。

二，提升能力，不是改变自己

古人云：江山易改，是禀性难移。

我们都是成年人，已经告别了学习很复杂的东西了，所以不要改变自己，而是要从自己喜欢的事情开始，不间断的做下去，注意，一定是自己很喜欢做的事，而不是强迫和将就的事情。

坚持一小步，成就一大步。没有人，天生就是天才。

三，做喜欢的自己，不管是外表还是内心

很多人会说叫你穿衣打扮自己，或者叫你化妆，染发，做美甲。但是如果你不喜欢这些，就不要强迫自己。好看有很多种形式，可爱也是一种，成熟也是一种，大众也是一种。

做喜欢的自己，开心或者失败，难过或者期待，都是人生的一部分，要把自己放在一个格局大的空间里，爱自己的外表，精心有趣的生活，自信心也会悄然打开。

如果再给你三次机会，你会改变自己吗？

选择会的你，把心愿记录在你每天经常看的小本本里，来年再看你是否进步了。

选择不会的你，也别放弃，等到下一次看到鼓励你的人或者事，或者一篇文章，相信你还会记得曾经想过努力改变自己，那改变以后的你，也是人生的一处风景。

谁说不肯努力的人，会失败呢。他们只是不希望看到失败，而委屈了自己。人走茶凉的时候，还是自己拥抱自己，有事可以找可以倾诉的人，没事还可以过自律的自己，哪怕一天自律一小点，未来你的你，无限可期。

这里是新晴情感的聚友地，我以文会友，欢迎来到这里，写出你的生活，感动每一个自己。