打不过，就加入？从看不惯到看得惯的幸福密码

经常听到身边的朋友抱怨，孩子太不懂事了，太不知道体恤家人了；现在的年轻人天天抱着手机，也不运动，生活习惯太不健康；你看那谁又加薪了，能力也就那么回事吧。

看不惯成了许多人潜意识的反应表达，究其原因，无非跟格局、自我为中心、嫉妒、价值观等有关系。

看不惯，很多人可能并没在意，实际上，它是一种精神内耗，这种负面的情绪也会减少人的幸福感。

有句话叫“打不过，就加入”，如果对抗注定改变不了什么，并且让自己深陷苦恼，那为什么不接受并成为它呢？

1、接受是一种宽容

《孙子兵法》有云:“上兵伐谋，其次伐交，其次伐兵”，对抗总会有损伤。

接受是一种宽容。莎士比亚说:“宽容就像天上的细雨滋润着大地。它赐福于宽容的人，也赐福于被宽容的人。”

记得以前上学的时候，宿舍里八个人，有一个人习惯早睡，其他人睡得晚，为此经常会发生矛盾，后来这位同学改变了自己的作息习惯，大家又和好如初。

后来，我问这位同学，什么原因让他做出了改变，他说那段时间他很苦恼，他发现对抗的越激烈受到的伤害就越大，尝试接受，发现并不难，而且让他收获到了友情。

你对生活投之以桃，生活也对你报之以李。

2、打破自我的界限

大部分人都是以我和我的作为圈子，划定界限。不是我所想的、不符合我的价值观的，都是不对的。

每个人都有各自的立场，在认知上都会打上各自时代的烙印，看待事物的角度也不一样，对同一件事情就会有不同的看法。

看法本身没有对错。记得电脑还没普及的时候，很少有人用电脑写作，很多人认为打字速度很慢，还需要练习输入法，而有的人勇于尝试，熟练了就觉得很方便。

两类人都没有错。自我的界限束缚了个人的眼界和格局，站得高，才能看得远，人要学着突破自我。

3、打不过，就成为你

很多时候，事物存在的状态并不是绝对对立，非要分个高低胜负的，合作可以共赢，接受融合，可以创造新生，打开一片新天地。

看不惯，可以试着站在对方的角度，融入进去，也许就会多了一份理解，多了一份包容。

柏拉图曾和他的⽼师苏格拉底讨论东格拉底的为人。柏拉图觉得东格拉底人不好，苏格拉底却有不同观点。

苏格拉底觉得他对母亲、⽼师、朋友、孩⼦、穷⼈都很好。柏拉图认为他对苏格拉底不尊敬。

苏格拉底说:“⼀个⼈如果站在⾃⼰的⽴场上来看待别⼈，常常会把⼈看错。所以，我看⼈，从来不看他对我如何，⽽看他对待别⼈如何。”

有人说，幸福很简单，幸福就是从看不惯到看得惯。多一分包容，少一分烦恼；多一分理解，少一分纠结；多一分合作，少一分对抗。

(心路伴旅/文)