阴道炎怎么预防？

阴道炎是女性常见的妇科炎症。因为长期治愈对女性影响很大，夏天一定要做好阴道炎的预防，不要让妇科炎症找到你！其实预防阴道炎最重要的是不要滥用抗生素，单独洗内衣。

预防阴道炎的方法：

1、饮食调节：饮食应清淡，避免辛辣刺激，以免酿造湿热或消耗阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱除邪恶。多吃富含活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌酸奶、大豆低聚糖等，可促进体内有益细菌的繁殖和生长，抑制有害细菌的生存。可食用肉桂和大蒜汁：使用这两种食物作为调味料，可以抵抗感染，杀死导致尿道感染的白色念珠菌。

2、精神调节。阴道炎患者应稳定情绪，害怕滋养气质，并根据患者的性格和病因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高免疫功能。积极消除诱发因素，及时治疗生殖器官各种炎症。

3.放弃滥用抗生素:咳嗽、发烧、头痛，吃抗生素？众所周知，抗生素可能会抑制一些有益菌群，霉菌会趁机大量繁殖。因此，使用抗生素时要小心。

4、单独清洁内衣：霉菌可在皮肤表面、胃肠道、指甲等地方繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，很容易引起霉菌交叉感染。因此，内衣必须单独清洗。

以上四点是预防阴道炎的方法。专家建议，除了以上预防阴道炎的方法外，还要注意正确清洁外阴，不要被霉菌感染，尽量选择合适的护理液，因为有些护理液对女性身体有刺激性，所以不是每个人都适用任何产品。