长期吃二甲双胍控糖，一天中什么时候吃好？糖友服用要注意什么？

糖尿病对于身体的危害是比较大的，尤其是会引起一系列的并发症，所以为了避免血糖失控，大部分人在平时都会坚持服用降糖药物。

最常见的降糖药物就是二甲双胍，大部分糖友都特别熟悉，这种药物对于治疗二型糖尿病有重要的意义。

其实除了二型糖尿病，其他类型的糖尿病也可以服用二甲双胍，但是有些患者可能不知道，什么时间服用才能发挥最佳的降糖效果。

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长期吃二甲双胍控糖，一天中什么时候吃好？

如果空腹血糖升高，而餐后血糖控制在合理范围之内，最佳的服用时间是每天晚上睡觉之前。

在睡前服用尽量选择缓释剂型或肠溶二甲双胍，可以避免对胃肠道造成不良的刺激，二甲双胍能够通过抑制肝糖输出，改善胰岛素的抵抗性，有利于降低血糖水平，对于二型糖尿病人群非常适合。

一般来说，二甲双胍最小的有效剂量是每天500毫克，如果一片是500毫克的话，吃一片就能够达到起效的作用时间，而二甲双胍的疗效和剂量具有密切的关系。

如果一天服用一次二甲双胍，可以综合根据空腹血糖，餐后两小时血糖以及糖化血红蛋白来进行评估，如果一天一次二甲双胍，血糖并没有达到要求的话，可以在医生的指导下合理调整剂量。

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二甲双胍作为2型糖尿病一线首选用药，有3大优势

不容易诱发低血糖等副作用

二甲双胍之所以起到降血糖的作用，是因为能够抑制肝糖原输出，会影响胰岛素的分泌，在血糖稳定之后不会造成低血糖，而其他的降糖药物是无法达到这一点的。

对肝、肾功能不会带来损伤

长期大量服用药物会对肝脏以及肾脏造成损伤，因为药物要通过肝肾代谢，长期服用二甲双胍，而这种药物不通过肝脏代谢，会被肠胃直接吸收，也不会损伤肾功能。

适用范围广泛，安全性高

因为每个人的体质有所不同，所以在用药方面也应该多加谨慎，根据研究显示，二甲双胍治疗二型糖尿病的安全性较高，对于妊娠糖尿病或肥胖引起的血糖偏高，都能服用二甲双胍。

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糖友服用要注意什么？

注意肝肾功能的监测

服用二甲双胍期间虽然不会损伤肝肾，但是也要注意检测肝肾功能，因为随着病情的发展以及年龄的增加，有些患者的肝肾功能会发生变化，而这些变化会带来服用二甲双胍的风险。

对于严重肝功能不全的患者，肾小球滤过率小于30的患者，应该禁止服用二甲双胍，否则容易增加酮症酸中毒风险。

注意血糖监测和生活调理

长期服用二甲双胍，也要定期检测血糖水平，了解药物是否达到了理想的降糖效果，尤其是在一天当中要注意血糖的平稳度。

平时也要积极进行生活调理干预，在饮食方面也要积极进行控制，平时也要加强运动和锻炼，保持良好的睡眠，这对于稳定血糖也有帮助。

服药期间补充维生素

因为患者在服用二甲双胍期间，会造成身体缺乏某些维生素，尤其是B族维生素大量的流失，所以在服用这种药物期间，也要注意补充营养物质，可以通过饮食来为身体获取维生素，避免 B族维生素流失。

明确药物使用剂量

服用二甲双胍期间也要注意服用的剂量，应该在医生的指导下合理服用，控制好剂量，这样也能够有效改善病情。