三十岁生的娃，年龄偏大，不得已剖腹产，大伤元气，从此一蹶不振

三十岁生的娃，年龄偏大了，而且当时是臀位，不得已选择了剖腹产，大伤元气，从此一蹶不振。挣扎了好多年，终于喘了一口气，且听我慢慢道来。

因为有点运动细胞，从小学到大学都喜欢打篮球，初中还进了校队，比赛不管输赢，队里都是我进球最多。工作之后，公司组织的运动会上，跳绳还有羽毛球历年冠军都是我。大家都说我敏捷灵活身体棒，我也在这样的评价里一直以为自己身体素质很好。

　　而实际上，当时20来岁的我，手脚冰凉爱长痘，例假从没正常过，还有个最大的问题是入睡困难，稍微有点灯光和动静我就没法睡着，常常是翻来覆去天快亮的时候才迷迷糊糊睡过去，可是很快又要强撑着起床。

　　仗着年轻还撑得过去，虽然例假不准也顺利怀上了孕，并且孕期一直把体重保持得很好，希望能自然分娩，这样对母子健康都有好处。还收集了不少催乳下奶的方子和育儿知识，自以为对新的生命新的生活准备得很充分。

不巧的是，孕后期检查的时候，胎儿一会儿是头位一会儿是臀位，虽然医生让我回家用某种姿势趴着，说有助于胎儿转成头位，但是那个姿势趴着很难受，一来担心引发其他的问题，二来心怀侥幸想着也许等到生的时候，他就是头位了，所以就没怎么趴。无奈越到后期胎儿越大，肚皮太紧，胎儿的臀位转不成头位了。

　　没办法，那就剖吧！尽管有点失望，怕如网上所说剖腹产的孩子协调性不好，可是周围不少人都是剖的，连我们老板都来打气说，他妈妈当年就是剖腹产生的他，一点也没影响他玩乐器踢足球当老板啊！

因为知道自己睡眠不好，所以选了单间的病房，希望产后能好好休息。结果，病房里挂着一个钟表，不是静音的那种，晚上一直“滴答滴答”地响，我的睡眠环境哪里容得下这种声音啊！我的睡眠能力哪里能抗得过这种干扰啊！加上时不时隔壁房间婴儿的啼哭声，大人的安慰声，过道里的脚步声，于是，整夜整夜地睡不着！我脸皮薄，不好意思问护士能不能把表拿下来，老公是粗线条的人，更不会想到这点了。然后白天，一会儿查大人，一会儿查孩子，安静的时候，我就侧躺着看身旁的小家伙，陌生又奇妙，总是看不够的感觉，一点儿没有睡意。等到傍晚极困的时候，月嫂又要回去了，老公和婆婆来接班，总之，总是有声音，总是睡不着。

多年运动给我的好处之一是性格比较积极乐观，我当时就在想，过几天出院就好了，回家好好睡上一大觉什么都补回来了。即便出院的时候脚步在发飘，肚子上松弛的褶皱在晃荡（很不可思议啊），依然觉得自己还挺好的。

　　回家后，睡眠也没有质的提升，照顾新生儿嘛，换尿布，喂奶，两个来小时重复一次，往往是刚迷上眼又得起来，如此无限循环。

所谓一波未平一波又起，另一个比睡眠更严重的问题浮现出来，那就是奶水不够！

　　上午还好，宝宝一哭，乳房就胀了起来；或者乳房发胀之后几秒，宝宝饿哭的声音就会响起，这种母子间天然呼应的纽带想想真是神奇。

　　然而，到了下午就不行了，孩子吸了一会就没了。特别是傍晚，连用挤奶器泵都泵不出来。

　　也是，从小就手脚冰凉，又长期睡眠不好，肯定是气血不足，气血不足哪来的乳汁呢？

那时唯一的想法就是赶紧变成大奶牛！婆婆很配合我，早上给我做的面条，开始是用普通的碗，然后是大一号的碗，然后是盛汤的海碗，最后是家里直径22公分的沙拉盆！我倒是没太注意，婆婆给我做什么我就吃什么，老公在一边坐不住了，跑厨房跟婆婆说：“妈，你别给她做那么多，她吃不了。”婆婆说：“能，她每次都吃完了。”

　　我开始觉得这件事有点好笑，后来回味过来一想，我是不是太胖了？

当时确实挺胖的，正常的女装店，走进去，导购瞟我一眼后连招呼都不打，当我是空气。我默默地退出来，转战一些大码外贸女装店，不曾想，在这些地方也遭嫌弃。卖衣服的大姐打量着我表情勉强地问：你想买什么？

　　太扎心了！难道你们没生过孩子吗？难道你们当时没胖过吗？

　　啊，对，她们一定不知道我要当大奶牛的梦想。算了，不跟她们一般见识。

　　我陪着笑脸，刚生完孩子，没来得及减，实在没衣服穿了，你这里有没有我能穿的？

　　可能只有这个时期的胖才是可以饶恕的，大姐的脸色缓和了不少，说，来，你到这边看看。

　　我记得，当时买过两条腰围2尺7的裤子，要知道，生娃前我的腰围是一尺8。然后，这两条裤子的扣子都是很结实的那种，类似于牛仔裤上的铜扣。但是，都先后被我坐下来的时候绷掉了。

那时胖胖的我也不是所有时候都被歧视，也有温情的时刻。比如有一次坐公交车，刚上车，一个大姐就起身给我让座，我有点尴尬，赶紧推辞说：谢谢谢谢，我已经生完宝宝了！没想到，大姐一把把我拉到座位旁，说：新妈妈更辛苦，你快坐吧！

　　彼时彼刻，真的很感动，眼眶都热了。

我生完宝宝，为了催奶，把自己吃成了胖子，7个月上班，还是70公斤，公交车上，别人让座给我，我只好说谢谢，然后“坦然”的坐下。

遗憾的是，吃得那么多，可并没有像牛那样，这头吃进去，那头就能挤出来奶，奶水依然不够，只能提供70%这样，剩下的30%就靠奶粉了。

　　有经验的妈妈知道，这样混合喂养的孩子比纯母乳或者纯奶粉的更难带。有一段时间孩子莫名其妙就大哭，哭的时候还打挺，抱都抱不住。查了资料说是什么肠岔气来着，忘了名称了，反正是对奶粉过敏的一种反应，除了换奶粉没什么解决办法。在尝试到合适的奶粉之前，唯一能缓解的就是孩子难受的时候，紧抱着孩子连续下蹲（注意不能晃着脑袋）。

　　就这样，差不多有一个多星期的时间，孩子一哭一打挺，就赶紧连续好几分钟的深蹲，身体累内心更崩溃！

孩子四个月的时候，假期结束，我回到公司上班，成为一个背奶妈妈。因为之前看过一些倡议母乳和自然离乳的书籍，比如小巫的，美国威廉.西尔斯的等，所以虽然觉得白天背奶夜晚喂奶很辛苦，但为了孩子的健康和亲密的亲子关系一直坚持着。后来又爆发了三聚精胺事故，加上孩子对辅食的接受有限，我的母乳时间一直坚持了两年多，终于在一次长途旅行中完美实现了自然离乳。

在这两年多的母乳时光里，我竟然没有遭受失眠的困扰，无数次半夜迷迷糊糊坐起来喂奶，喂完了母子俩双双倒头睡去。其实这完全得益于哺乳行为，母乳中含有一种天然促进睡眠的蛋白质，能让宝宝安然入睡；而宝宝的吸允动作也会促使母体分泌有助于放松的激素，让母亲更好地入睡。坚持母乳还有个好处就是，身上的脂肪基本都消耗光了，单从体重来说，基本上已经是标准体重了。而且，穿衣服稍微注意修饰一下，外形看起来也挺苗条的。

　　但是，但是，只有自己清楚，胸前鼓起来的只是内衣，内衣下是两个像撒掉很多气的小气球，蔫蔫的，瘪瘪的，还下垂，毫无生气；只有自己知道，一坐下来，肚子那就会叠起一层游泳圈。以前听别人说生孩子会破坏身材时还不以为然，以为只要不贪吃就不会影响身材。可我现在的情况怎么是这样呢？明明是标准体重，可是胸塌着，肚子鼓着，泪奔啊。

孕育生命的过程，就是母体被利用的过程。曾有报道说，孕期中如果母亲贫血，胎儿出生后体检各方面都很正常，而母体则会呈现更严重的贫血，也就是说，机体在自动优先补偿胎儿。所以啊，母性对子女的牺牲和奉献其实是生存基因决定了的，这是改变不了的生理现实。我们能做的，就是尽量在自己的体能上升期完成生育任务，因为生命力旺盛，各方面恢复会很快。像我们公司有几个20出头就生娃的，几乎都没有伤筋动骨，精神气色都很好。

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