天冷了，这才是你应该知道的

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我们这里的天气，说冷就一下冷了。前两天还可以穿短袖，这两天就把羽绒服翻出来穿上了。这善变的天气就和女人的脸一样..嘻嘻。

那么在寒冷的冬天我们应该注意哪些护肤重点呢？今天这一期就和大家来分享一下。

1. 补充和保持皮肤的水分和油分

前面有一期和大家说过，护肤需要油水均衡。那我们在最对面部进行保湿的时候，可定时进行蒸汽护理，但频率不能够大，温度不能太高，蒸汽距离面部的距离不宜太近。

同时，我们在敷完面膜之后，尽量不选择撕拉面膜，否则在面膜撕拉的过程中，会伤及真皮的胶原纤维和弹性纤维。如果你敷面膜的时间过长，面膜都已经干了，在取面膜的时候会不会有种类似“嘶啦”的声音，这就是你面部的纤维被带走了，所以有些小姐姐敷了很久的面膜的感觉也没有改善，这就是原因了。

因此我们敷面膜的时间超过了15分钟，面膜已经干了。这时可以在面膜上稍微涂一些水乳，再去揭掉面膜。我们在敷面膜之前也可以将其放到45度温水中泡五分钟作用（可别撕掉外包装哦）。

2.洗脸时用温和而且滋润的洗面奶、洁面乳

之前也有讲过，洗脸切忌用冰冷的水或者是热水。应该用相当于人体温度的温水来洗脸。洗脸的次数也不能过多，早晚一次就可以了。有的小姐姐，经常是出汗了就马上洗脸，脸稍微一脏就洗脸。这样你脸部的油脂都被带走了，脸部也会很干。如果平时出汗了或者是脸脏了，用温和的湿纸巾擦拭是最好的。

在选择洁面产品的时候，除了要温和，最好还要含有氨基酸等保湿成分的，不要过多的使用含果酸、维甲酸或者其他加速角质剥落成分的产品。

3.促进皮肤血液循环，改善微循环

天气很冷的时候，由于我们的脸部皮肤长期暴露在冷空气中。血液循环减慢，皮肤的张力和弹性就会下降。

因此我们在天气转冷前就要做好准备，如蒸汽护理、面膜等，促进皮肤血液循环以维持皮肤的张力和弹性，使皮肤滋润光泽。

也可以将双手的四根手指平放在额头中心上方发际线处。以指腹缓慢向下施力数秒，再往后提拉。以同样的手法重复，从额头中心慢慢往两旁移动至两边耳朵上方；将双手的三根手指平放在下眼骨处，以指腹缓慢向下施力数秒，此手法可促进眼周微循环，改善疲惫，消除黑眼圈、鱼尾纹、眼袋。

4.防晒不可忽视

部分小姐姐对紫外线是有误解的，她们认为没有太阳的时候就没有紫外线。其实这是错误的理解，出太阳的时候紫外线是更加强烈，其他天气的时候，紫外线相对降低许多，但造成色斑、光老化、皱纹的长波紫外线却没有多少改变。因此在冬天也需要每日使用防晒霜。如果是下雪的天气，记得还需使用高倍的防晒产品。因为雪地会对紫外线形成非常强的放射作用。

最后还是那句话“爱美是女人一生的追求。爱自己让他更爱你”。

天气冷了，大家注意保暖哦。如果有其他关于护肤的问题可以私信或留言告诉我，请大家点赞、关注哦。