凛冬散尽，星河长明

凛冬将至，疫情肆虐。

我们的情绪似乎积压到顶点，但是仍在艰难地前行。

我们究竟难在什么地方？相信绝大多数人衣食住行，对比六七十年代有质的飞跃。也许我们正在经历的艰难是一种情绪，亦或是心理状态，一种对未来的不确定。

生活只有两种选择：重新出发，做自己生命的主角，或停留在原地，做别人的配角，所以，收拾一下心情，开始下一个新的起点。

我们不妨从以下两点调整心态：专注当下、树立目标。

正所谓没有对比就没有伤害，对比让我们有动力去努力，对比也会无限放大我们的物质欲望。如果本来就是普通人的收入水平，却不遗余力地去追求，豪车、名表、别墅等一些不切实际的东西，生活只会越来越艰难，压力越来越大。

可能我们会超越一些人，但不可能超越所有人！人是不会满足的动物，所以我们会失去很多幸福。

专注当下，尽最大努力做好眼前每一件事，先让自己充实起来，而不是一味的痛苦焦虑。当下的事不仅仅局限于工作，生活中的每一件事：陪伴父母妻儿、培养兴趣爱好、邀约亲朋好友。。。！

树立目标，可以是工作方面的专业技能，也可以是兴趣爱好。比如我要学会视频剪辑、挑战做没做过的美食、加强自身锻炼。

慢慢我们的生活被有意义的事占据，面对未来的不确定，才能逐渐走出这种困境。

凛冬散尽，星河长明!