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作者：七七

原创作品，抄袭必究！

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张小娴在《三月里的幸福饼》写道：我们放下尊严，放下个性，放下固执，都是因为放不下一个人。

其实讲真的爱而不得是人间常事，当一段感情真正宣布结束，两个人真的再无可能的时候，你们最应该做的事情就是选择放下，放下对方，放下这段感情，而不总是纠缠不断，藕断丝连，不管是男性朋友还是女性朋友都好，我们在感情里都应该学会拿得起，放得下，因为有的时候真的不能在一起，放下就是对互相之间的放过，更是两个人最好的结局。

即便你们两个人再多么爱，即便心里面再多么遗憾，即便你们根本没有办法割舍，即便根本都没有办法释怀，然而别忘了现实就是如此，感情一旦结束就结束了，毕竟感情就是这样，哪怕曾经两个人多么相爱，爱得再多么轰轰烈烈，都会有面临结束的一天，只要你们两个人在一起，就会有宣布结束的风险，因此我们应该学会放下，应该学会理性去面对。

因为爱情的这种事情太难预算了，现实生活中也有许多人这漫长的一生，不可能只爱一个人，或者说不会只拥有一段感情，而感情里吵架分开，两个人的分分合合，都是很正常普遍的事，当一段爱情宣布正式结束时，就应该学会放下，学会斩断彼此之间的情丝，说白了就是已经过去的事情就让它就此过去了，日子还是要过下去的，要给互相之间留一个重新追求幸福的机会。

毕竟讲真的一段正式宣布结束的感情，你们俩人就意味着不再有任何来往与交集，各人走各路，从今往后，各自安好，你是你自个，而对方是对方，大家不再纠缠，互不打扰，这才是分开之后最好的结局，说到底，不管你多么爱一个人，一旦两个人分开了，你们就不应该再联系彼此了。要知道，有一种深爱叫：断联。

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断联，才能真正地放下

既然两个人已经不在一起，已经不能够再相爱了，既然你们两个人已经宣布分开，那就应该学会彻底放下对方，学会主动走出彼此之间的生活，不再去关心对方，不再去纠缠对方，更不再去参与彼此之间的生活。就像张爱玲所说那样，忘记一个人的两种方法：一个是新欢，一个是时间，新欢留给你，时间留给我，愿你新欢足够好，愿我时间足够长。

如果你们真的分开了，不能够在一起，你们想要切断所有的一切联系，那么就不再联系彼此，慢慢地随着时间的飞快流逝，相信你们很快就会淡忘彼此，最终彻底忘记过去，忘记对方，跟着也就彻底放下了。如果最初一开始做不到不联系，那么不如就学着删除拉黑对方，不给自己留下任何可以联系的机会，这样一来你也关注不到对方的朋友圈，不知道对方的过得怎样，更没有点赞评论等一系列互动，那么慢慢地自然就会放下对方，所有的一切就会被时间给冲淡的。

毕竟时间是治愈感情最好的良药，即便两个人在一起多久，俩人爱得多深，你伤得再痛苦，但是时间都会慢慢治愈你，都会帮你抚平所有的一切，彻底让你们放下，放下曾经经历所有的一切，包括感情，彻底放下曾经爱过的人，慢慢地过去也就真的变成过去了。

因此你们要知道，感情里的不联系，就是意味着彻底放下的开始，所谓的苦苦纠缠不清，互相之间的藕断丝连，只会让自己更加难以放下，让彼此之间更加痛苦而已，与其这样，还不如学会放下，学会狠心一点，两个人分开之后，就不要再联系了。

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断联，才不会给彼此造成打扰

其实有的时候两个人分手或者不能在一起了，如果你还总是放不下，还总是经常去联系Ta，可能对于Ta来说，更多就是一种打扰而已，因为你们俩人已经不能够在一起，你们也已经没有任何关系了，依旧联系对方，只会给对方带去更多的打扰而已，如果你总是联系Ta，打扰到Ta的生活，打破Ta生活的宁静，那么可想而知，你的联系与纠缠，不仅不会让Ta感动，只会给Ta带去许多困扰，甚至只会让Ta厌烦你而已。

怎么说呢，感情分分合合乃是人间常事，有时候放下原本是意味着一个美好的结束，会让彼此之间的过去变成美好的回忆，但是此时此刻你的联系，你的纠缠，你的打扰，非但不会有任何用，反而还会让Ta因此反感你，讨厌你，乃至后悔跟你在一起，从而破坏两个人曾经的美好，曾经在一起的点点滴滴就变得不再美好了。

所以说你们心里面要清楚，既然两个人已经宣布结束，不妨就给自己留点尊严，不要让Ta讨厌自己，反感自己，就应该给两个人的感情画上一个圆满的句话，不要再打扰Ta了，不要在出现Ta的生活，因为自己的联系，自己的打扰，也改变不了感情已经宣布结束的事实，不仅挽回不了感情，说白了只会增加Ta对自己的讨厌和厌恶罢了。

只有断联，只有不联系彼此，才能够让双方过好自己的生活，才不会给彼此造成打扰，才能够不因为你的原因，从而影响到Ta新的感情，影响到Ta的生活，既然已经全无可能，自己的不联系，自己的不出现，自己的放下，就是对Ta最好的放过，同时也是放过自己啊。

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断联，才能给彼此一个全新的开始

要知道，人只有彻底告别过去，才能迎来全新的开始，所以有的时候断联，不联系彼此，才能够给你们一个全新的开始，既然你们两个人已经再无可能，感情已经成为感情，那么你有何苦深陷其中而无法自拔，不仅折磨了自己，而且也折磨对方，还不如就此选择放下，主动选择走出过去，从而让彼此开始自己全新的生活。

在我看来，人生只有一次，人生路漫漫，除了感情，肯定还有许多值得自己去做的事情，还有许多有意义的事情等着自己，爱情这种事情本来就是可遇不可求，学会看淡一点，学会放下随缘吧，缘分就是这样，该来的时候总是会来的，而不属于自己的，也不要强求了，说不定放下错误的人，前方还有正确的人，还有更好的人，等着自己，何苦总是一味纠缠不可能的人，纠缠已经成为过去式的人。

我们要学着把目光放长远一点，而不是苦恼于这个时刻，可能你们一旦分开了，一旦离开对方了，就会觉得自己活不下去，仿佛世界从此就变成黑暗一样，你们要知道，人生来来回回，感情里有些人终究只会变成你们的人生过客，何必苦苦总是执着不该执着的东西。

两个人一旦分开了，全无可能那就选择放下吧，不要再联系彼此，不要再纠缠彼此了，要懂得给彼此的生活一个全新开始，即使没有了对方，你们的生活也照样可以过啊，既然没有对方你们的生活依旧也会过得精彩。毕竟这个世上既然没有哪一个人，地球都照样会转，同样不管谁离开了你，你都会依旧过得很好的。

刘同在《向着光亮那方》里面写过这么一段话：过不去的事要过去，放不下的情要放下。翻过一页，才能书写另一页，事过境迁再阅读，才有往事繁花似锦，回忆温暖如初。

总而言之，在感情里，无论是你不再爱对方，还是对方不再爱自己，或是你们不能够在一起相爱了，都意味着两个人的感情宣布结束，从今往后，彼此之间再也没有任何瓜葛，再也没有任何关系，自然而然也就不再适合出现在互相的生活，更更加没有任何联系的可能。

既然两个人已经再无可能，既然你们两个人已经分开了，那不如就放下彼此，不论曾经再爱，一旦两个人分开的那刻，那就意味着这个人是这个人，而自己是自己，两个人没有任何关系的人，换句话来说从此往后就是陌生人的关系。

人生漫漫，哪一个人这辈子没有爱而不得过，没有经历过几个爱人，没有历经过几次分手，两个人能够相爱的时候，就认真好好地去爱，一旦不能爱了，那不如就痛快地选择放下，这样对于自己来说，对于他人来说，都是最好的结局啊。

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今日话题，

看完之后你觉得“断联”对于爱情有用吗？

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作者介绍：别人家的七七，自媒体博主，1000+情感案例研究者，专注研究两性心理学，专业研究两性婚恋，欢迎关注我，想成为你最贴心的情感顾问，愿与你分享有意思、有意义的生活，与你一起独立和改变。如果你喜欢我的文字，不妨点赞、转发、收藏一下哦！