许多人对于维生素B6并不熟悉，其实作为B族维生素大家庭的一员，维生素B6可以有效防治多种疾病，值得一提的是维生素B6的价格并不贵，一般药店几块钱就可以买一瓶，还是100片装的。别看价格便宜，只要临床上使用得当可以解决多种皮肤疾病问题，今天就和大家聊一聊这个便宜又好用的维生素。#维生素B6#

先来了解一下，维生素B2对人体的作用

维生素B6是一种水溶性维生素，对人体正常的新陈代谢有非常好的促进作用，可以增强和提高人体的免疫力，属于人体增加免疫力必不可少的维生素。

维生素B6属于造血和红细胞存在的必需物质，在红细胞内与ATP作用后会转化成磷酸吡哆醛，作为辅酶可以参与蛋白质、碳水化合物和脂类代谢、血红蛋白的形成。维生素B6对于神经末梢的营养和神经系统的营养，都具有很好的功效，维生素B1和维生素B6联合服用，对于末梢神经根炎有很好的治疗效果。

维生素B6能解决皮肤哪些问题？

维生素B6在皮肤科的应用十分广泛，维生素B6一旦缺乏，在眼、鼻和口角呈现脂溢样损害，伴有舌炎、口腔炎、痤疮或湿疹。因此维生素B6常用于痤疮、脂溢性皮炎、毛囊炎、唇炎、口腔炎、斑秃、雄激素性脱发等的治疗，也可用于白癜风、红斑狼疮的辅助治疗。

此外，秋冬季节手脚皮肤容易干燥皲裂，维生素B6可以抑制皮肤毛囊皮脂腺导管的角化，因此可以使用含维生素B6的尿囊素乳膏外涂，起到滋润皮肤，预防皲裂的作用。

服用维生素B6时要注意些什么？

维生素B6用途虽然广泛，日常生活中的实用性也比较高。但如果服用方式不对，没有掌握服用禁忌，服用维生素B6就会引发相关的不良反应。所以，服用维生素B6时要注意，首先，维生素B6易溶于水，遇光逐渐变质，需要遮光密封保存。其次，补充以食源为主，避免长期大剂量服用。最后，孕妇接受大量维生素B6，可致新生儿维生素B6依赖综合征，孕妇必须在医生指导下使用，不可擅自服用。

温馨提示：维生素B6虽然可以用于治疗很多的皮肤疾病，但对于大多数人来说，只要日常正常进餐，不偏食，是很少会发生维生素B6缺乏的，所以如果没有出现别的疾病和症状的话，日常生活中也不需要额外去补充维生素B6的。#皮肤病##好医生为健康护航##健康科普大赛##用药小科普#

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