我家10个月二宝的训练游戏

二宝马上10个月了，已经具备很多能力了，爸爸妈妈心里很高兴，比如牙牙学语，能听懂简单的语言，反应灵敏……此时的二宝也对外面的世界充满了好奇，于是我们要抓住这个机会，为二宝创造更多的适应性训练，让二宝的应用能力、理解能力、语言能力、平衡能力、身体力量等都提升到一个更高的水平，整理了以下的训练游戏，各位爸爸妈妈可以尝试和宝宝互动。

1、 坐立训练

坐立训练游戏可以锻炼宝宝腰部和腿部的肌肉力量，帮助宝宝早点学会走路。例如，当宝宝坐下时，妈妈会抓住宝宝的手，然后稍微抬起宝宝，宝宝会借助妈妈的搀扶，慢慢站起来，慢慢坐下去，反复练习，妈妈的辅助力要逐渐减少，宝宝通过自己的努力学会自己站起来。

2.、爸爸妈妈在哪里

爸爸妈妈可以用手或丝巾遮住自己的身体某个部位，让宝宝找到。比如问宝宝耳朵在哪里时，用手捂住耳朵，这样宝宝就会把妈妈的手推开，表示耳朵在哪里。同理，让孩子认识眼睛、鼻子、嘴巴等。

3、发声的拨浪鼓

在这个游戏中，爸爸妈妈可以准备一个拨浪鼓，先摇动拨浪鼓发声，引起宝宝的注意，然后由宝宝自己拿住拨浪鼓摇动或左右转动，循序渐渐，这个过程，可以锻炼宝宝的手部抓握的力量和腕部运动的训练。

4、宝宝学会自己喝水

爸爸妈妈可以准备一个带手柄的杯子，盛少许白开水，然后让宝宝一个手握住杯子的手柄，一只手捧这个杯身，宝宝小嘴自己在杯口喝水。开始时妈妈可以帮宝宝握住杯底，待宝宝稳稳后再慢慢松开。

或者爸爸妈妈准备带吸管的杯子，宝宝自己抱着杯子吸水喝。

这个游戏不仅可以锻炼宝宝的自理能力，还可以锻炼宝宝的手部协调能力和肺活量。

5、蹲下捡玩具

10个月大的宝宝有一定的平衡能力。这时候爸爸妈妈可以引导宝宝自己蹲下来抓东西捡玩具玩耍，增强宝宝的平衡能力。

一旦宝宝的平衡能力变得更强，宝宝离自己走路就不远了。