为了孩子比我高，孩子妈真是操碎了心呀

写到凌晨三点审核不通过的文章，重新编辑一下。我家孩子13岁才153CM，是班里个子最矮的一个，还不爱运动，我们夫妻俩也都不高，为了孩子能比我高，我真是操碎了心呀！

小区邻居家夫妻俩也不高，广东人，但孩子长到180CM了。有次闲聊时，刚好聊到孩子，我就问她孩子比父母高这么多，平时给孩子吃些什么呀？

邻居说家里老人教她给孩子煲排骨汤，加两条海马，田七之类的，她在孩子青春期每周都煲两次给孩子喝。平时就一小碗蒸田七水，大概先喝两三个月。

我想着是饮食方法，不是激素药物，就赶紧学起来煲给我娃喝。

我平时是比较相信科学的，从小对孩子吃的管理比较严格，回家后就查一下相关资料。我们常说人体肾主骨，骨生髓。身体骨骼的正常生长还是有赖于肾精的充沛。

排骨汤是餐桌上经常喝的，平时在里面加人参，加冬虫草喝比较常见。我就了解一下海马（现在是国家二级保护动物，药店有养殖的卖），原来海马素有“北方人参，南方海马”之说，是比较珍贵的产品，其中有温肾补肾、补气活血、镇静安神、舒筋活络确实老少皆宜了哈。

田七是最常见的了，人们都比较了解，补气、活血、补血、舒筋活血是大众熟知的。

煲汤可以看孩子喜欢，排骨汤，童子鸡汤，鸡腿汤，瘦肉汤等轮着来煲，只是加了一对海马和适量田七。偶尔喝喝，对孩子成长有益无害。但不能长期喝，我也没那个银行卡来支撑。为了娃的成长，从小到大的绿色食品，作为孩子妈的我真是操碎了心[捂脸][捂脸]

于是我赶紧行动起来。排骨我喜欢吗中排，骨头小，海马一公一母(不用太大)，很好区分公母，因为是母海马把卵放入公海马育婴袋里，由公海马育出小海马的。所以公海马尾巴那里有一个育婴囊，母海马没有。我以前一直误认为海马是雌雄同体的呢。

细节那我把文字编辑剪切成图片分享吧

开始以为味道会很苦很腥，娃捏住鼻子尝了一下，发现汤和排骨都非常美味，一点都不腥，田七苦味也被红枣味综合了。海马煲的融化了，最后只剩一些小骨头。一个小炖盅刚好两碗，娃一餐就喝完了。

其实补钙，然后晒太阳，平时多跳绳，摸高跳，篮球等弹跳运动都对长身体有利。

我自己总结了一些注意事项，活血的东西女孩子来大姨妈初潮后开始喝为好，但大姨妈期间几天不要喝，太小的孩子不要喝，田七偏热气属于温补的食品，夏天不宜喝，现在秋冬天喝最合适了。喝汤期间不要喝羊肉狗肉温补的食物。

我准备给娃每周喝一两次田七海马汤，其他几天就只用田七蒸水喝。先喝上三个月左右再量一下身高，期待娃能比我高出5-10CM呀，也不负为娘这些年这么操心了。

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