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辣妈必备|做到这三步就OK啦！产后消除妊娠纹不是什么难事

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导语：你是不是在怀孕期间为自己的妊娠纹疯狂增长而苦恼呢？你还在为产后如何消除纹身而发愁吗？那么，什么时候最适合去纹呢？又该如何轻松解决纹身带来的困扰呢？其实，在产后要掌握最佳的去纹时机，只要做好以下3个步骤。产后去纹一点都不难。

小语想和你聊聊那些“辣妈必备，做到这3步，产后消除妊娠纹不是什么难事”。

很多人不清楚的是，产后最好的祛除妊娠纹的时间就是孩子刚出生3个月的时候。为什么会有这样的说法？最大的原因还是在这个时间内，另外，“皮肤弹性还没有完全丧失，存在着恢复的可能。”产后妈妈选择在这个时间段重返职场。3个月内选择断奶的妈妈不计其数，对孩子几乎等于零的影响。

一，坚持每天按摩

按摩当然不是随便乱按的。没有办法，也谈不上技巧。有技巧、有方法的长久坚持下去，每天只需耗散10~15分钟，依然能够事半功倍。消除妊娠纹有效的按摩是有区分度的，不同之处按摩手法。

以腹部为例，多以由内向外画圈的方式按摩。而肚腩上的“紫西瓜”在祛除方法上也是如此。由内而外的画圈按摩，不仅可以紧致皮肤，还可以缓解妊娠纹的皱褶。而在大腿和臀部较多的情况下，我们建议用提拉的按摩手法来改善浮肿，同时也能逐渐消除纹路。

二，淋浴增加体内物质与能量的自我更新

为什么要泡澡？淋浴主要是有助于肌肤活力的提升。人体的活性因子在大多数情况下是一成不变的。但最基本的一个原理也会在外界因素的刺激下相应而起，“热胀冷缩”恰恰是我们利用淋浴的方式。通过冷热水交替的过程，促进肌肤活力的提升。从而达到去除妊娠纹的功效。妈妈可以先用温水让毛孔舒张。在冷水中刺激皮肤收缩。反复多次后，从而加速妊娠纹周围已经死亡的细胞，加速体内物质与能量的自我更新。

三，室内运动少不了

如果单纯让你咨询“如何去除妊娠纹”这个问题。可能99%的妈妈都会这么说，要自己照顾孩子还要辅导大宝的作业等等，根本来不及，从而忽略了祛纹的重要意义。但如果只是让你在室内做简单的锻炼，做健身操、瑜伽什么的，孩子可能也是旁观者。

总结：辣妈必备|做好这3个步骤，产后想要去除妊娠纹也不是什么难事。你，学会了吗？

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