患有甲状腺结节可以吃葡萄吗？医生：这6种水果，再馋也要少吃

甲状腺作为人体中重要的内分泌腺体，也是一种常见的“大脖子疾病”，发病率越来越高，甲状腺有实质性结构和液体结构之分。

根据医学专家统计表示，95%以上的甲状腺结节属于良性，只要配合医生的建议用药以及及时调整作息，就能得到一定的改善，而剩下的5%作为恶性结节，需要立即进行手术切除。

引起甲状腺结节的病因比较复杂多样，目前还没有完全明确，但认为可能与缺碘、自身抗体以及促甲状腺激素分泌过多有关；该病多发于上呼吸道感染者、家族中有患此病者、妊娠期妇女等人群，如果患者经常接触放射性物质或者过于肥胖、过度劳累也有可能会诱发此病的发生。

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甲状腺结节的危害有哪些？

1.呼吸困难

当甲状腺结节疾病恶化时，可能会压迫一侧器官，导致气管向另一侧移位或弯曲，如果双侧气管受压，就会出现呼吸困难的症状，时间长了，气管会开始变软，甚至最终会导致窒息！

2.影响运动系统

一些人在得了甲状腺结节后，因为没有进行有效的治疗，导致患者的肌肉表现为轻度的肌软弱到重度的肌无力和肌萎缩，可伴有细微震颤，腱反射活跃和反射时间缩短，这些都是甲状腺结节诱发的危害。

3.影响性功能

临床上，很多患有甲状腺结节的患者的性功能受到了影响，这也是甲状腺结节的一种常见危害。女性患者在发病之后会有月经不调、性欲低下等现象出现，男性患者还会有性欲减退，阳痿，早泄等现象发生，这些都是甲状腺结节的主要危害。

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患有甲状腺结节的人可以吃葡萄吗？

葡萄中含有大量的营养元素，有“珍珠水果”的美称。不过，葡萄中糖分的含量非常高，甚至可以达到20%~24%左右，所以，高血脂、高血糖患者并不适合食用葡萄。那么，甲状腺结节患者可不可以吃葡萄呢？

对于甲状腺结节患者来说，一旦确诊病情后，饮食方面的控制要非常严格，什么都不能随便吃，随便喝，如今网络上一直有传言称甲状腺结节不能吃葡萄，因为葡萄中含有碘元素，不利于结节的消散。

但其实这样的说法是比较片面的，虽说葡萄含有一定的碘元素，但是研究发现，葡萄里面的微量碘盐元素，并不会影响甲状腺健康。

在这方面看，甲状腺患者可以吃葡萄，但需注意的是，葡萄里面含有大量糖分，经常吃食用会给甲状腺带来一定压力，不利于结节患者病情的恢复。所以，甲状腺结节患者吃葡萄时，一定要注意摄取的量。

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医生：这6种水果，再馋也要少吃些

1.芒果

芒果是一种热带水果，具有不错的止血效果，但月经期间的女性尽量不要吃芒果，甲状腺结节患者也要尽量避免吃芒果。

芒果属于温性水果，常吃芒果容易加重体内的火气，导致内分泌紊乱，一旦出现甲状腺激素不稳定的情况，就会使结节增大，甚至会诱发其他疾病的出现。所以，不建议甲状腺结节患者常吃芒果。

2.杨梅

对于甲状腺结节患者来说，杨梅这种水果也不建议多吃，因为杨梅当中含有丰富的矿物质以及钾元素，钾元素会参与体内代谢以及帮助人体降血压。

虽然杨梅对身体有一定的帮助作用，但是如果一次性摄入过多杨梅，可能会产生抑制保护甲状腺功能的物质分泌，这样就会导致甲状腺肿的问题产生，从而加重病情的发生，所以，杨梅这种食物也是能少吃就少吃。

3.榴莲

榴莲是“水果之王”，它里面所含的热量以及营养价值都极高的，适当地摄取榴莲，能够增加组织激素分泌的性能，它还能够保护肠胃通透度，增加身体摄取营养元素和营养产物的摄取含量。

但是，患有甲状腺结节的患者或者本身就患有高血压、高血糖的这些病人，不建议食用榴莲来补充身体中的营养元素，因为这一类的食物过多的食用，就会导致我们体内的血液积累过多的代谢葡萄糖，不利于甲状腺疾病的恢复。

4.荔枝

《本草纲目》中说道：“荔枝气味纯阳，其性畏热”，“甘、酸，热，多食令人发虚热”，“即食物不消，还以本物消之”。

由此可见，荔枝属于热性食物，可以促进食物消化，但是，多吃会导致身体上火，继而会影响甲状腺素的正常分泌，加速结节生长，不利于病情疗愈。

5.菠萝

菠萝口感酸甜，具有清热生津、健脾开胃的作用。但是，菠萝中含有一些具有刺激性作用的物质，如果甲状腺结节患者过多食用菠萝，会使得甲状腺受到刺激，不利于结节消散。

6.牛油果

虽然牛油果味道很好，但牛油果里面的油脂含量非常高，如果吃太多牛油果，就会提高患有甲状腺的概率，而且，对于本身就患有甲状腺结节的人而言，如果吃过多的牛油果，特别会容易导致病情恶化。

所以，不管是患有甲状腺结节的患者还是普通人，在平时最好都要少吃些牛油果。

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延伸：哪些食物可以帮助消散结节？

1.黄瓜

黄瓜具有清热利尿、消肿去火的作用，甲状腺结节的患者适量食用，可以起到扩张血管、降低胆固醇、促进新陈代谢、解郁散结的作用，对于缓解甲状腺结节的症状有一定的缓解作用。

2.荠菜

研究表明，荠菜具有利尿除湿、解毒消肿的功效，在一定程度上有助于消散甲状腺结节。

而且研究还发现，荠菜当中含有一定的抗氧化的成分，这种成分可以保护我们的身体不受自由基的损伤，同时还可以达到抗癌防癌的效果。

3.芋头

芋头是一种非常常见的食材，很多人在平时比较喜欢吃这种食物，其实芋头也是一种“天然散结”食物，它能够帮助补中益气，消肿止痛。

患有甲状腺结节的人在日常生活中不妨适当吃点芋头，这种做法能够帮助疏散结节，使结节慢慢变小。

4.冬瓜

甲状腺结节的发生主要是由于炎症引起的，冬瓜就可调养甲状腺健康，因为冬瓜里含有一种特殊成分，可以起到抑制甲状腺结节生长的作用，对人的身体健康十分有利。

另外，常吃些冬瓜，还可以有效地促进人体肠道蠕动，帮助排出消化道中的毒素和垃圾，对肠道健康也十分有利。