成年人的安全感，到底是谁给的？

缺乏安全感似乎成为了大多数人的标配，可安全感到底来自哪里？

似乎每当提到安全感，首先我们想到的是爱情，可基本上无一例外大多数人不仅无法从爱中获得安全感，反而会受到更多伤害。是遇人不淑，还是人本就不可靠？

心理学上说，一个人最深层的安全感，来源于童年经历。

人这辈子需要训练很多技能，爱能力同样需要学习和提升，而并非与生俱来，孩童时期父母的角色是非常重要的，其实6岁之前，这个人的人生基本上已经注定。

与人相处的态度以及关系模式，会贯穿我们的一生。不夸张地说，多数人安全感的匮乏，大部分都来自于原生家庭的童年，当和父母相处间没有办法满足爱的给予和安全感的需求，就会将希望寄托于爱人，而当爱人无法给予满足时，内心的惶恐就会瞬间被启动。

当人进入恋爱阶段，会有幸福感，但也最容易让自己出现“退行”现象。

退行是弗洛伊德提出的心理防御机制，是指当人在受到挫折或面临焦虑、应激等状态时，放弃已经学到的比较成熟的适应技巧或方式，而退行到使用早期生活阶段的某种行为方式，也就是小孩子时期的应对本能，以满足自己的某些欲望。

儿时当出现饥饿，尿床，委屈的时候都会用大哭来得到妈妈的关注，获得相应的帮助和安抚，成年后，很多人其实在和伴侣争吵的时候都是处于孩童阶段的哭闹，无法做到正视问题本身。

心理学研究表明，人一旦通过谈恋爱触碰到最真实的关系，心理很容易出现退行，就像变成了童年的 小孩子，向父母“索要无度”。

坠入爱河的男女，都会因为眼前人愿意主动满足的态度而产生爱和依恋，也会在长期交往中产生失落和不满，通俗一点来说，因为他（她）没有按照预期的剧本进行互动，就会出现情绪的起伏。

所以恋人关系很难长期满足在意，自然在相处过程中，依恋渴望得到的“安全感”也就很难持续存在。

都能看到对方的孩子气，却看不到自己的幼稚。试图依赖于对方对自己的爱获得安全感是最不可取的，也是最不可控的，甚至是注定失败的。

不得不承认，一个人美气质好，追求者多的人，在最初获得安全感假象都会是最多的，因为自身的优秀就会令异性愿意表现地更好的样子，甚至低姿态博取好感从而快速得到这个人，亲密关系应该提供爱人安全感，但成年人的安全感，千万不要依赖于对方和爱提供，因为一旦对方感觉变了，安全感也就消失了。

结了婚，忙不完的家务，处理不完的琐事，数不尽不一致的生活冲突与矛盾，尤其是女性，想获得安全感，需要的不是对方对自己的迷恋，而是自身生存的实力，更直白的来说，其实成年人世界里的安全感都是钱提供的。

这样说乍听有点庸俗，但却也是最真实的人性本真，日子有了足够物质的保障，不会因为柴米油盐里消费额度的多少又或者匮乏而充满着算计和争吵，因为有物质基础，可以给予爱人惊喜，成为枯燥生活的仪式感和调味剂，更可以在对方有所求时，自己能给予一定的帮助，不会显得视财如命太冷漠。

之前热播剧《对手》中李小满形容自己上辈子积德才能有这样的爸爸，郭京飞饰演的父亲更会主动拿出额外的钱给女儿，让孩子可以在同学生日时选件体面的礼物，女孩脸上的开心并不单纯是钱带来的。

钱一定不是万能的，却会成为很多关系的根本，而很多时候安全感的缺失和关系和谐度有着必然关联性。

安全感来自于生活的踏实稳定，可即便是相爱的男女进入婚姻，也要面临着爱情之外日子中诸多不稳定因素，哪怕再相爱的两个人，如果整天都在为钱操碎了心，那么幸福感也会逐渐被疲惫感替代，两个人的关系矛盾越来越多的时候，安全感和孤独感也会越强。所以当自足无需为生存发愁的时候，才是获得安全感的根本，而不是伴侣和爱情。

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文/感情中转站

(作者：筱雨，心理咨询师，专注情感领域)，擅长恋爱关系挽回修复，婚姻矛盾分歧，以及原生态家庭导致的心灵创伤疗愈。孤独的人生旅程，倾听你的委屈和压力，帮来访者提升两性相处的技巧，挽回自己的爱人，经营好自己的感情，努力成为更幸福的人。

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