中年女人身材走样，穿裤子该“松”还是该“紧”？看完你就明白了

身材走样，赘肉堆积，逐渐出现拜拜肉、游泳圈和大屁股，相信是每位上了年纪的女性都不能接受的事情，但是当你无法改变正在悄悄发声变化的身材的时候，我们也可以用其他的方式去削弱和隐藏，比如在穿搭上想办法变美变瘦。

面对逐渐走样的身材，年长的女性如何选择裤子呢？首先我们要解决“松”还是“紧”的问题，裤子的松紧程度应该怎样来把握，认真看以下的建议，相信你会有答案。

一、中年身材走样，表现在哪些方面？

1、腰部变粗，肚腩有堆积感

中年女性最容易堆积赘肉的就是下半身，腰部变粗，开始出现“游泳圈”，如果穿比较修身的衣服就会将这些缺点都暴露出来，这些赘肉暴露出来，就容易显得土气。

2、臀胯加宽，下半身显肥胖

随着年纪的增长，肉感变松，或者久坐不注意，都容易出现下半身变宽变壮的情况，臀胯加宽会显得土气和老气感加倍，尤其是梨型身材的女性，年老之后这种问题更明显。

3、大腿变粗，与小腿距离变大

身材管理没有做好，或者人到中年自然到了发福的境地，大腿部位也会变得粗壮肥胖，与小腿的距离也会被越拉越远，穿过于修身的裙子或者裤子都会显得肥胖感很强。

二、针对以上问题，分析穿“松”、“紧”裤的区别

★根据观察以下松紧度不同的裤子穿搭对照，可看出：

①比较修腿的裤子，容易将腿型的缺点暴露，胯宽、屁股大、腿粗的人群更显身材短板。

②宽松的裤子把握适中，对于臀、胯和大腿处比较粗胖的部位可以隐藏一二，大小腿距离大、不直等问题也可以被遮挡在裤子里面。

★总结出：身材走样，穿松的裤子效果＞紧的裤子。

身材走样大部分问题都会集中在下半身，所以建议不要穿过于修身的裤子，给腿部留有活动的空间，赘肉也不会“无处安放”。宽度适中的裤子也可以恰当得修饰腿型，并且可以隐藏很多身材的赘肉。

三、如何把握“松”的程度，选择适合自己的裤子？

★首先避开“松”的误区

误区1、长度过于拖沓

拖沓的裤子穿上等于直接缩短了腿部的长度，严重影响整体的身材比例，而且拖沓的裤子给人的感觉是不够精神，搭配的鞋子不正确的情况下，还会形成堆积感。

误区2、版型过于宽大

过于宽大的裤子，不仅不能起到遮肉显瘦的作用，反而还会在视觉上加重下半身的肥胖感。由于过大的版型，穿在腿部会显得很没精神，带有邋遢拖沓的感觉。

误区3、裆线、腰线过低

穿什么裤子都必须注重高腰的版型问题，低腰的设计在肚脐以下，穿在身上会让身材变成五五分或者上长下短；中腰的设计不高不低很尴尬，最容易出现的问题就是卡裆，三角区处非常尴尬。

★其次根据以下几个方向选择裤子

方向1、改善比例注重高腰

高腰是所有裤子的出发点，无论版型如何，都不能忽略高腰的存在。高腰的裤子是最直接打造更好的身材比例的设计，尤其适合上下半身比例不佳，或者小个子等类型的女性，穿高腰裤能改善很多。

方向2、看肤色决定颜色的性质

白皮的女性拥有肤色的天然优势，选择裤子的时候选择清冷或者偏暖调的亮色，穿在身上都不会觉得违和，只要不选择过于刺眼的颜色就行，饱和度越高，显黄显黑的程度就更深；

黄、黑皮的女性选裤子注重日常感和基础色，偏门的流行色不要选，过于亮色的也不要选，过于沉闷的更显黑，也不选。建议选择米白色系、浅灰色系或者卡其色等日常百搭，又显白显气质的裤子最好。

方向3、根据身高体型决定长度、版型

太矮的不能选择过于阔腿的和拖地感的，容易影响整体的比例，建议选择九分裤的长度，露出脚踝更显高；如果正好是小骨架的小个子，就不要选择版型过于宽松的，选择修腿一点的“H”型裤子效果更佳；

高个子女性建议选择高腰+拖地感的裤子，有足够的身高条件支撑起来，营造“超模感”。如果是大骨架的女性，不能选择过于修身的，尽量宽敞、偏直筒的阔腿裤版型，穿着更显气场，也能隐藏骨架。

四、教你如何穿裤子能显高显瘦？

技巧1、裤腰能露尽量不挡

能直接露出裤子的腰线的时候，是显高最直接的方式。可用到的方法可以是：塞裤腰或者是直接选短款的上衣。

如果要制造上下半身的比例更好看的话，建议选择短款的上衣，将腰线展现出来，能有效改善比例。

技巧2、裤短鞋及踝，裤长鞋轻巧

当穿着九分裤这种裤管比较短的裤子时，搭配的鞋子可以是靠近脚踝的短靴，修饰脚踝显纤细，根据服装的风格来选择基础短靴还是系带短靴；

如果是裤子比较长的，差不多盖鞋长度的裤长，就不要选择太厚重的鞋子，容易显得下半身很厚重难看，选择平底的小巧单鞋、舒适的运动鞋等都ok。

技巧3、显瘦遮胯感：深色＞浅色

如果想要追求更明显的显瘦感，特别是胯部宽的女性，直接选择深色的裤子，效果要比浅色的更好。深色显瘦，浅色放大，臀胯宽的女性想显瘦得更明显，深色的裤子选的好，看到的效果会比实际的身材瘦一圈。

身材走样的中年女人，穿裤子需“紧”还是“松”，当然是“松”一点的裤子才具有更大的包容性，但是要把握松的程度，不松不紧才是最佳的状态，相信你已经明白该如何穿裤子了，就学会扬长避短吧。