儿子沉迷手机，父亲怒摔手机

最近贵州一男孩玩手机，影响了学习。他的父亲愤怒地摔了他的手机，他让孩子自己选择要不要摔。针对此事，家长回复称，手机本来是要换的，这只是一种威慑。

不知道大家是否觉得这位父亲的做法合适，但在我看来，摔手机并不能从根源上解决问题。摔了一个手机还有一个。虽然会有威慑作用，但威慑作用很可能只存在于当时或几天后。过几天有了新手机，马上就原形毕露了，摔不摔手机意义不大。现在的孩子沉迷手机，思想相对成熟。很可能是家长摔手机的行为导致了他们的逆反心理，越来越反对父母。这也是一个不好的结果，但是为了孩子的学习也不能忽视。另外因为疫情的原因，很多孩子都是在家上网络课，没有办法完全脱离手机，所以这也是一件比较麻烦的事情。那么，如何让孩子科学合理地掌握与手机的关系。

我在这里给大家一些建议:

1.定一个时间，养成一个习惯。所谓劳逸结合，就是让孩子课后放松玩手机也不是不可以。但是，要掌握好时间。长时间玩手机会导致孩子近视或驼背，玩手机时间越长越容易沉迷。你可以通过设定孩子课后玩手机的时间，让他们在作业后玩手机，来大大降低上瘾的风险。坚持一段时间后，孩子养成写完作业就玩的好习惯，管理手机就更容易了。

2.鼓励孩子做户外活动。现在，孩子们很少和他们的朋友出去玩。就算是找朋友同学玩，大家都拿着手机。这不仅缺乏交流，也让“朋友”这个词失去了本来的意义。可以鼓励孩子出去做一些户外运动，比如打乒乓球或者篮球。孩子感兴趣了，自然就不那么把手机当回事了。

3.家庭教育要一视同仁。虽然很多家长批评孩子沉迷手机，但也有很多家长始终依恋手机，在这里还是建议家长尽量少在孩子面前玩手机，给孩子树立一个好的榜样，否则孩子是不会听从家长的批评，甚至会产生“只许州官放火，不许百姓点灯”的想法。

当然，孩子沉迷手机是一个普遍的问题，没有具体统一的解决办法。但建议家长不要“以暴制暴”，冷静下来解决问题可能会更好。