男性刮胡子的频率，竟会影响自身寿命，这是真的？一文告知你答案

　　长胡子是男性特有的一种特征，就和头发一样，对人的颜值有很大的影响效果。如果说一个男性平时不注意个人卫生，任由胡子长得长长的，看上去不仅会比实际年龄大，还会显得不修边幅。

　　所以很多男性为了保持自己的清爽形象，几乎每隔一、两天就会刮胡子。有的男性甚至一天还没有过完，早上才刮了的胡子到了下午就长了出来。这说明了什么呢？

　　男性的胡子生长速度快，可能和自身的激素分泌有关。比如男性体内的雄激素分泌得比较旺盛，其胡须生长的速度就比较快，还有可能生长得比较浓密。

　　对于男性来讲，雄激素过盛并不算是一件绝对的好事，因为这种情况有可能会引起男性的情绪激动、性欲亢进、易长痤疮等。还有人听说，经常刮胡子还有可能影响自身的寿命，这是真的吗？

　　科学研究，男性经常刮胡子，并不会对人的寿命造成影响。但是经常刮胡子，主要反映的就是男性的胡须生长过快，男性的雄激素分泌量过于旺盛。

　　因为男性的雄激素分泌得过于旺盛，对身体有可能会造成一定的伤害，所以健康也会受到影响，从而间接性影响到了寿命。

　　另外，美国传染病学期间发表了一篇关于男性刮胡子的报告，这个报告的内容是经过20年的研究，不是每天刮胡子的人有45%已经死亡，每天至少刮一次胡子的人则有31%死亡。

　　当然，每天不刮胡子的人大多存在生活习惯差、抽烟、喝酒之类的坏习惯，所以在这些因素的影响下，这些人的寿命较每天刮胡子的人更短一些。

　　但事实上也不能完全证明是不刮胡子影响到寿命的长短。另外也说明，良好的生活习惯可以让人更加长寿，如果男性想要变得长寿，最好注意以下3点。

　 1、保持良好的生活习惯

　　男性在平时不仅仅要注意个人卫生，养成勤刮胡子的习惯，也要注意规律作息时间、按时吃饭、不抽烟喝酒。通过远离不利于身体健康的因素，才可以保护身体，维持健康状态，寿命自然而然就有机会延长。

　　2、规律性生活

　　研究发现，有的男性长期没有享受高潮或者房事过于混乱，同样有可能会增加前列疾病、生殖系统疾病的发生率。因此，男性们平时要尽量注意规律房事的时间，不要滥交，同时也要注意房事前后的卫生。

　　3、经常锻炼身体

　　生命在于运动，运动可以增强体质，提高身体的免疫力。所以男性们平时要尽量选择适合自己的运动方式来锻炼身体，让体质变得更好，使疾病的发生率降低。

　　男性胡子长得快，大多数是指身体的激素分泌比较旺盛。但是经常刮胡须并不一定会对男性的寿命造成影响，真正会影响到寿命的有环境、习惯、疾病以及情绪，所以男性们要正确面对这些因素，注意保养好身体，使寿命变得更长。