注重养生的人现在都喝“自泡酒”？自泡酒真的对身体好？建议搞懂

近些年，关于“养生”的话题一直都是大家比较关注的，以前都是上了年纪的人养生，而现在很多年轻人也开始加入了养生大部队，啤酒泡枸杞，蹦迪带护膝，虽说这只是一句调侃的话，但是养生开始不分年龄的逐渐走进我们的生活，这一点不可否认。

而在白酒圈，关于养生，酒友们也是紧跟步伐，虽然都说过量饮酒对身体没有好处，但是现在大家喝酒也讲究养生，开始喝“自泡酒”，很多人觉得自泡酒里面可以加入养生的材料，对身体好，自己酿造的还安全放心，但是也有一些人提出质疑，认为自泡酒只是在为自己喝酒找借口，没什么好处。

对此，大家众说纷纭，究竟自己泡酒能不能养生，是否对身体好呢？还是建议大家搞清楚再喝。

自泡酒能喝吗？

当然能喝。但是要看你酿什么？怎么喝？

酿什么？

①．如果你的自酿酒里面放的是人参、枸杞等一些大家经常使用的药材，没有任何危害，那还是可以喝的

②．如果你的自酿酒里面除了加入常见的药材，还加入一些蜈蚣、蛇胆之类的，还是建议不要喝，虽说这些东西也经常被用来当做药材，但是人家是经过专业的处理，甚至里面会有其他药材相抵其中的毒性，我们非专业的，还是不要尝试。

怎么喝？

自酿酒里面加入的一些药材都是大补的，只适合小酌，而且不建议饮用太频繁，不然很容易因为太补而让身体上火出问题。

自酿酒喝完真的能养生吗？对身体好？

自酿酒养身的说法是不成立的。养生本身就是对身体的一种调养，而因为每个人体质不一样，身体需要的东西也不同，就好像大家都说枸杞养生，但是对于身体虚不受补的一些人来说，枸杞对身体反而是种负担，自泡酒也一样，究其根本，他还是酒，不可能代替药物去调养身体，所以对身体好的说法是站不住脚的。

一些朋友如果真的想要依靠泡酒养生，要根据自己的体质，在专业的指导下再去泡酒，毕竟是要喝进身体里，安心放心才可靠，另外在自己泡酒时，选择的底酒尽量是市面上一些正规酒企生产的酒，不仅是要纯粮食酿造，还要保证酒质优秀，喝起来不容易上头，比如下面这两款：

风云酱父 封藏

这是一款产自酱酒生产核心产区的酱香酒，和茅台的渊源颇深，一问世就收获了众多粉丝。

酿造人李长寿，是茅台原厂长李兴发唯一的儿子，也是李兴发茅台酱酒酿造法的传人。

李兴发当年为帮助茅台度过难关，解决其酒质不稳定的问题，日夜奔波几乎走遍了整个茅台镇，最终研究发现了“酱酒的三大典型体”，茅台的问题得到解决，酱酒也从此迎来了一片大好的前程。

这款酒在酿造时，从原料到工艺，都和茅台酿酒时用的一样，将红缨子高粱作为酿造原料经过古法12987酱酒工艺酿制，酿出的新酒还要窖藏5年，最后调味时加入12年的珍酿老酒，方才酿出了这款香味浓郁、口感醇厚的酱父酒。

这款酒的酒体厚重，入口香浓顺口，带有微微甘甜，香味中的果香还带着粮食香，丰富饱满，持久不散，喝完不烧心、不上头，很舒服！

宝丰 怼酒

这款酒是宝丰旗下的一款网红酒，很有新意，也很受欢迎。

酿造时独特的清香工艺，让这款酒的口感丝毫不输汾酒，所以一直都很畅销，甚至很多地方都一度断销，可见其受欢迎程度。

这款酒入口的口感清香，柔和纯净，但是丝毫不寡淡，回味中反而带着一股烈劲儿，好喝不辣口，也不刺激，值得尝试！