手脚冰凉经常肚子疼，可能是脾虚胃也寒！四味中药温暖全身

我们感冒了或是胃不舒服的时候，是不是常听周围人讲这样一句话：“多喝点热水吧”，这句话并非不是发自心里的关心，因为我国的热水文化由来已久，《孟子》有言:“冬日则饮汤”，汤就是热水，古人之所以认为热水对身体有益。因为在古代，是用陶罐烧水喝的，而陶罐价值不菲，烧一次热水成本很高，物以稀为贵，加之一些常见病喝热水的确能起到缓解的作用，所以老百姓对喝热水这件事情有独钟，到了清朝的时候，陶罐价格变低，喝热水成本不再那么高，这一习惯也就流传下来了。

一些人会问为什么外国人不喝热水？原因很简单，外国人的文化底蕴不如我国厚重。在中医看来，人身体容易被六邪所扰，六邪中有一邪就是“寒”，因寒引起的病症非常多，比如风寒、胃寒等，喝热水则能驱寒，就拿胃寒来说，一些人脾胃虚寒的时候，喝些热水能舒坦很多，就是这个道理。当然热水毕竟不是药物，它只能治标不能治本，就拿脾胃虚寒的人来讲，绝大部分人患此病的原因还是阳气不足以及湿气太过导致的，热水并不能补阳祛湿，想要摆脱脾胃虚寒带来的腹泻、腹痛、手脚冰凉等问题，还得通过中药好好调理一下，中医的调理方法也并不复杂，四味中药足矣。

我曾经看过一位患者，40岁，患有脾胃虚寒之症长达五年之久，她总觉得小病不用治，大病治不好，从来没想过好好治疗，疼得不严重的时候，就喝点热水，严重的时候就吃点胃药缓解。直到今年，她每次吃完饭以后，胃都不舒服，天冷的时候更是手脚冰凉，非常怕冷，胃疼的次数越来越多，吃药也缓解不了，一点凉的东西都不能吃，凉水都喝不了，去医院检查说是胃溃疡，给出的治疗意见还是注意饮食，配合药物治疗，这时候患者才想着试试中医调理。了解完患者的大致情况后，我给患者看了舌苔，诊了脉，发现患者舌苔发白、脉象沉迟，除此之外还常常感觉手脚发凉，大便也不成形，综合患者的个人情况来看，这是典型的阳气不足、寒气入体引起的脾胃虚寒，进而导致了一系列不适的症状。因此，我给患者开了温阳补肾的方子，方子很简单，只有四味药材，这四味药分别是人参、干姜、炙甘草、白术等辨证加减。这四味药可以补气、驱寒，对于调理患者这种脾虚胃寒之症，效果不错，患者按此方服用了两个疗程，肚子疼、胃疼、经常大便不成型、手脚发凉的情况得到很大地改善，巩固了一个疗程也没再复发。

无论是喝中药还是喝热水，都是为了咱们的身体好。如今有些人，觉得这类没有医学根据，所以一听到喝热水或者找中医调理，就觉得是对方在忽悠自己，可这些东西偏偏是传承了上千年的文化，它生生不息自有它的道理。如今，天气渐冷，一些体寒的粉丝朋友们，工作之余一定要注意保暖，多喝热水！

中医治病，讲究辨证论治，一人一方。如果你也有此类问题，或者心脑血管，肠胃消化系统等各种慢性疾病，以及阳痿早泄，前列腺疾病，不育症等男科疾病的健康问题，需要帮助的话，可以通过私信或者评论区留言。我会真诚地帮助大家解决健康方面的问题。