导语~身体虚弱，速度快，性格焦虑不安，补肾和疏肝可以同时进行

有不少朋友都会有这样一个体会，那就是在自己心情不好的时候做什么事情都会效率低下，就连最基本的房事也会出现一些非痿即泄的情况，其实情志出了问题，往往都是我们自己身体的内里出了问题。很多人身体越虚越差反而越焦虑，越容易多思多疑，这样就形成了一种恶性循环，也就是我们常说的钻牛角尖。对于这种情况进行所谓的心理辅导必然无用，还是要对症调养下身体，身体好多了情志也会好很多。

来自山东的王先生，今年三十九岁，最近一段时间因为工作压力大，身体过于劳累出现了房事不利的情况，让自己非常的焦虑不安，总是想着那么年轻对象别给自己戴隐形的帽子。自己也尝试过用一些外用之品勉强维持，但是害怕伤害命根子所以也没有常用，看看中医有什么好的方法。症见：精神抑郁，总是莫名其妙的悲伤，胸肋部不舒，经常性地唉声叹气，精神萎靡不振，腰膝酸软无力，舌苔瘀斑瘀点重，舌根凹陷，脉象弱。综合辩证为肝肾亏虚，气机郁结，治以大补肝肾，理气活血。可用生麦芽，蜈蚣，合欢花，佛手花，川牛膝，枸杞子，菟丝子，山药，山萸肉，仙灵脾，木香。一段时间过后舌质淡红瘀斑瘀点消失精神畅快，宗筋韧性亦有所恢复。

偶尔的心情不好并不会让你出现什么功能性的问题，毕竟人这辈子都会经历喜怒哀乐。但是经常的郁闷就会让自己的身体出问题，气机郁结就会导致不通，这个不通当然也包括宗筋阳道不通，所以心情不好的时候状态就会非常的差，宗筋没有力度同样也没有时间。

所以让你放宽心态并不只是安慰你，同样也是让你保持通畅的阳道，阳道通一通百通疾病问题自然可以迎刃而解。一味的进补并不可取，往往最后的效果特别的差劲，毕竟是个人都会得了这个问题都会非常的焦虑不安，越想血多，越想越焦虑，所以适当的活活血化化瘀还是必不可少的。