101岁老人一天喝半斤酒，爱好太过独特，分享自己的百岁经验

“我喜欢喝酒，就像别人日常抽烟一样，平时累了就喝一口酒解解乏，也不需要下酒菜，一天下来能够喝个半斤多，有时候半斤酒还不够呢！”已经101岁高龄的高爷爷笑呵呵地说道。

高爷爷是山东日照人，已年过百岁的他生活方式也非常的独特，用“随心所欲”四个字就能概括，就是想干什么就干什么，不会纠结困惑，生活没有我们想象中的自律健康，而是困了就睡，睡醒了就起，饿了就吃，累了就歇。

按照高爷爷的说法，就是他的生活没有作息规律，完全是怎么舒服怎么来。其实这样的生活我们也非常羡慕，但是对于现在的年轻人来说，这样的生活状态就是可望不可即的梦。除了生活状态过得比较舒服之外，高爷爷还有一个爱好，那就是喝酒。

高爷爷称他年轻的时候就喜欢喝酒，而且到现在为止从来没有喝醉过，喝酒也是想喝了喝一口，没有规定的时间，一天下来差不多有个半斤，主要就是用来解乏的。喝酒从来没喝醉过酒可以看出来，高爷爷喝酒还是比较节制的。

高爷爷还说，喝酒其实要心里有数，不要喝醉了出洋相，自己喝了一辈子酒，从来没有出过洋相，都是在自己可控范围内就不喝了。

高爷爷除了喜欢喝酒喝茶外，日子过得比较随意，其它的基本和正常人一样，饮食方面也是正常的。101岁的高龄身体依然非常的硬朗，这和高爷爷豁达的心态分不开，每天都乐乐呵呵的，心里不藏事，日子过得知足，不会有什么烦心事。

就像高爷爷说的一样，自己从年轻到现在，几乎没有为任何事生过气，保持一个好心态非常的重要。

所以朋友们可不要被什么每天半斤酒给误导了，人与人的体质不一样，万事还得保持一个好心态。

像高爷爷这种喜欢长期喝酒的人，喝酒也要有所讲究，当然是要以纯粮酒为先。高爷爷年轻那时候肯定都是纯粮酒，但是现在不同了，白酒市场有一半以上都是食用酒精勾兑酒，所以这个时候买酒就得小心了，因为一不注意就会买到勾兑酒。

其实想要买纯粮酒也很简单，首先要到正规渠道去买，其次买的时候看一下配料表。一般一些长期喝酒的人都有自己固定喜欢的口粮酒，多看一眼配料表，上面没有食用酒精、香精等其它添加剂的，基本都是纯粮酒。

以这款遵仁台为例，其原料是高粱、小麦、水；配料表很简单，再无其它杂七杂八的东西，这样的纯粮酒喝着也放心一点。

作为贵州遵义的名酒，遵仁台背靠大厂，其原料高粱也不是普通高粱，是优选出来的当地特有的糯红高粱，再辅以酱酒顶级工艺“大曲坤沙”酿造，1年酿造完成后，还要再进行5年的窖藏。

像这样的陈酿好酒，酱香浓郁，陈香味十足，作为优级纯粮酱香型白酒，除了品质好之外，而且还好喝不上头。要是长期喝酒，以这类的优级纯粮酒为先。但不管是纯粮酒还是酒精酒，都要少喝一点。

我们要学习的是高爷爷这种乐观豁达的生活态度，而不是学高爷爷喜欢喝酒。豁达看似是很小的一件事情，但对于很多人来说却一辈子都做不到。