有冠心病，你必须把低密度脂蛋白降到1.8以下

有冠心病的人，要想防止或者阻止冠心病的进展加重，必须要把低密度脂蛋白降到1.8以下。为什么这样说呢？

因为冠心病人中普遍存在着血脂异常，而且血脂控制的也往往不好、不达标。

这其中的原因，既有人们对血脂控制标准认知的问题，比如很多人觉得血脂化验单上没有箭头了，那血脂就算控制达标了；也有对血脂的不重视，或者不愿意吃降脂药；更有对生活方式的放纵，不愿意控制饮食，平常还是该怎么吃就怎么吃，不愿意严格地去控制油肉的摄入。这就必然造成低密度脂蛋白长期高，从而导致血管病变快速加重，及冠心病的持续恶化。

所以，对于冠心病人来说，低密度脂蛋白不仅要控制，而且必须控制得更严格。

这是因为，低密度脂蛋白是动脉硬化、斑块形成的核心因素，它的水平越高，血管病变的速度就越快，程度也就越重；所以，只有控制住了低密度脂蛋白，你才能阻止和延缓血管的病变，它是防治冠心病的关键中的关键。

目前血脂防治指南有明确要求，有冠心病的低密度脂蛋白必须要降到1.8以下，当然降得越低越好。

那该如何才能尽快让低密度脂蛋白达标呢？很简单，你只需要做好两个方面：

一是要控好饮食，重点把主食、油肉的摄入量减下来，油每天不能超过25g，肉每天不要超过二两，不吃油炸食品、肥肉、动物内脏等食品。

二是必须遵医嘱服用他汀，对他汀不耐受的，可选择服用依折麦布或有天然他汀之称的红曲。