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【图片来源/上进沉淀】
文:上进沉淀 | 排版:上进沉淀
我们不够自信时,常常怀疑自己的人生,甚至不知道该怎么做?你是不是也这样苦恼过。
当我们在工作中不够自信时,心情低落,感觉爬不起来,好像在边缘之间困住了。
在我23岁~27岁出来社会后,非常不自信,很腼腆,对自己喜欢的事情不敢争取,无法给自己满意的答卷。
后来28岁的我经历了人生百态,懂得人情世故,冷暖自知,其实外面没有别人,只有你自己。唯有你自己自信,才能闯出一片天地。
人生是一条很长很长的路,需要我们自己去体验,去感受、去实践、去修行,一切都是最好的安排。
百毒不侵的我们,一定要相信我们的力量,做什么事情大胆尝试,完成自己喜欢的事,不依赖他人,做自信的女王。
最后我迈出了大门,大大方方自信地做自己。所以总结了15个自信建议,希望能帮到你哦!
01.攻读思维书籍
狠下心来阅读思维书籍,看不进去也要逼自己看,直到你对关于思维书籍爱不释手,专注提升思维能力。
02.注重训练体型
保持好体型,拥有健康的身体,想要体态好,有条件去学习瑜伽和舞蹈,没有条件的话,选择跑步。
03.学习穿搭必备
学习穿搭衣服,找到属于自己的风格,做一个穿搭百变女王,提升衣品。
04.刻意练习演说
每个演说家的人,不是天生口才好,而是刻意练习去表达,大胆练习演说,做一个会表达的人。
05.事业做到极致
在自己的领域做出贡献,把专业技能用心栽培,活到老,学到老,不忘初心,牢记使命。
06.看电影提升格局
格局大的人能行走天下,有一个颗海纳百川的心态,能屈能伸,敢于做自己的主人。比如电影《追风筝的人》、《死亡诗杜》等。
07.敢于与任何人对视
不用害怕与他人眼神交流,只是每个人的身份不同而已,其实大家都是平等的。看着他人说话,是对他人的一种礼貌的回应。
08.保持积极自律
一个人积极自律后,信念感开始很强烈,一旦认定的事情,自信心就爆棚,坚定要把它做好。
09.在公共场合大胆表达
一个太闷的人永远成不了自己的一束光,敢于做真实的自己,不卑不亢地表达自己的想法。
10.对待爱情清醒坚定
感觉遇到不对的人,不要轻易谈恋爱,而是提升关于自己能力。感觉遇到同频共振的人,不要太依赖对方,给双方留下美好的彼此。
11.内心足够强大
不要因为他人不喜欢你,你就开始自卑,因为我们不可能做到每个人都喜欢,做到对自己满意就好。
12.外柔内刚
女人就像水做的,一个女生不能老是毛毛躁躁的,学会温柔对待世界,内心依然淡然一笑。
13.不与烂人烂事纠缠
一旦发现对方不对劲,赶紧逃跑是对自己的保护,及时止损。
14.不吃回头草
坚定做自己喜欢的样子,坚决不念旧、不回头,不会为他人改变自己原本的样子,做自己的太阳。
15.不过分期待任何事情
一切顺其自然接纳所有发生的变化。想要的东西,勇敢地付出,不期待他人的给予,保持平常心看待。
自信是每个人拥有的一项技能,如果女生不够自信,就唯唯诺诺地过一辈子,那样她注定不会遇到自己的幸福。
一定把自己当成人生这部戏的大女主,其他人都是客串,不负自己来过人世间一趟。
当我们看过世界,见过生命,才会发现你要见的世面,是我们自己内心的勇敢和自信。
女孩子们,不要玻璃心了,勇敢迈出这一步,你远比你自己想得强大,狠狠自信,狠狠遇见更好的自己。
以上,共勉。
作者介绍:
上进沉淀 ,一个专注于个人成长与自媒体干货写作,正在靠写作改变自己的勇敢女孩,愿望是按照自己喜欢的方式度过此生。
页面更新:2024-04-25
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