柠檬作为生活中常见的水果，营养价值高，大多数人对柠檬的第一印象就是酸，其果酸含量丰富，直接吃柠檬会让人眉头一紧，不断分泌出口水。作为酸味十足的水果，含有的维生素丰富，因此广受人们喜爱。另外，有的人说柠檬可以辅助杀灭多种癌细胞，比化疗的效果还好，是真的吗？

柠檬可以杀死癌细胞，效果比化疗还要强，这种说法是夸张的，显然不正确。如果单纯通过喝柠檬水就能对抗癌细胞，为何还有那么多人因为癌症寿命缩短，苦苦寻求各种治疗的方法依然无法控制病情？

虽然柠檬含有丰富的营养物质，但在抗癌这方面还没有直接证明，因此不要陷入误区。出现癌症后要根据类型，病情严重程度选择合适治疗手段，如需化疗高度配合，而不是听信谣言，单纯饮用柠檬水，以免治疗不恰当延误病情。

喝柠檬水可以抗癌？

许多人说喝柠檬水可以抗癌，通过其营养成分来看，柠檬含有丰富抗氧化成分，人体需要的维生素、微量元素、矿物质可以通过吃柠檬的方式来获取，由此体现出柠檬的作用强大。

正是这些维生素，抗氧化物质的获取，可以提高机体免疫能力，在一定程度上降低癌症患病风险，不过，这只是理论说法，在人体实验上还未得到明确证明，因此，想要单纯通过喝柠檬水的方式来远离癌症，效果还未知。

柠檬水具体有哪些作用？

1、提高抵抗力

适当喝柠檬水具体有哪些好处，应该去了解，其中增强人体免疫能力可以实现。想要提高抵抗力，关键是各种营养满足需求，而柠檬作为维生素含量丰富的水果，人体每天都需要获取足够量的维生素，才能激活免疫细胞功能，减少自由基产生，从而对抗衰老。

而拥有较强的抵抗力，才能有效对抗病菌入侵，不容易患病。有的人长时间大量吃肉，蔬菜和水果获取量少，可能会某些营养缺乏，从而降低免疫能力。

2、养护皮肤

喝柠檬水还有美白，养护皮肤的作用。许多人的皮肤老化速度加快，加上变得粗糙油腻，色斑和皱纹越来越多，都是岁月留下的痕迹，加上某些不良习惯养成加速衰老。

如果可以在养护皮肤这方面下工夫，重视防晒、作息规律、情绪稳定控制、合理使用护肤品、同时喝柠檬水，可以提供帮助。柠檬水不仅提供水分加强循环和代谢，也能提供丰富维生素发挥良好抗氧化功效。