1分钟学会喝茶，喝茶时间关乎健康，喝茶小知识，收藏一下吧

最佳喝茶时间表在对的时间正确喝茶|||在对的时间喝对的茶，正确喝茶有有利于人体健康，这样的方式才是正确的！

⚠️什么时候不适宜喝茶

1、不适宜喝茶—空腹时

2、不适宜喝茶—喝醉时

3、不适宜喝茶—服药期

正确喝茶时间表

早餐【7:00-9:00】喝红茶、喝玫瑰花茶

下午【14:30-15:30】喝绿茶或青茶、花茶水果茶

晚上【19:30-20:30】少喝绿茶，喝玫瑰+牛奶

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