持续成长之路∽凯茜妈妈的涅槃重生

你有没有设想过你的未来会如何度过？我在体 制内工作近40年，沉溺于这种安逸的舒适区，得过且过，习惯接受符合自己世界观的东西，做一天和尚撞一天钟，在退休前的若干年更是如此。

退休后更是浑浑噩噩，每天就是手机刷屏，追剧，闲聊，忙于家务，也不打扮，有时候还觉得自己比较邋遢，时间就这样在指缝中流失，时常还感觉很空虚。

直到2021年7月，心有不甘的我，在网上报了一个写作读书营，把刷手机消磨的时间用于读书写作，同时更加注重健康养生，以及和同学朋友的互动交流，不时的小圈子外出聚会游玩，感觉自己充实多了。

这一年多的时间，虽是囫囵吞枣的读书，但我也读了100多本，超出我前半辈子所有的阅读总量。正因为养成了读书的习惯，也让我有幸读到了《凯茜妈妈 的重生日记》一书，这是英国畅销作家特雷西.布鲁姆的女性幽默全新力作。

这本专属于凯茜.柯林斯妈妈 的〝重生日记”，在中年危机和更年期的交织生活重压下，克服焦虑情绪，重新调整自己的生活目标，并列出了12个月的行动清单，以日记的形式，用细腻的笔触，记录了生活的点点滴滴和琐碎，这种让人哭笑不得的英国式幽默，温情充满喜感，总能让人耳目一新，回味良久。

女人蕞可悲的不是年华老去，而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。作为一个家庭主妇，平庸无聊且又热闹非凡的生活，是许多女性 生活的主色调，不少女人活生生地把自己的生活变成了一潭死水，生活没有波澜，没有生机。

读这本书给我蕞大的感悟是，年龄不是障碍，如果你渴望活出自我，重拾信心，那就要在生活中努力找回自己，你才能够活出自己的光芒。哪怕我们从前活得如何的粗糙，但任何生活都有温情的一面，只要我们愿意去挖掘，去创造，一切都有可能。

当然这一切的一切，都需要有清晰的目标和坚定的信念，人活着就要有自己的目标和追求，从小目标做起，一步一步地坚持下去，假以时日，你定能成为更好的自己。

凯茜是48岁的家庭主妇，像许多更年期的女人一样，围着老公和孩子转，每天干不完的家务，疲惫不堪，几乎完全没有自己的生活。直到有一天一根扔在地上的鱼条彻底激怒了她，她觉得自己的生活必 须自己做主，是时候重新规划自己的人生了。

于是，她为自己制定了未来12个月的行动清单，尽管如此，实施起来可不是那么容易，但是一种使命感，让她义无反顾地朝着一个一个目标前行。期间，他是烦恼的也是快乐的，重要的是，她找到了新的带有挑战性，能够带来活力的，和年轻人在一块的有趣的工作，还琢磨出新方法告别了繁重的家务，他还重新认识了自己的家人和朋友，用全新的视角去拥抱生活。

凯茜身上发生的故事，行文幽默，时常让人捧腹，也很容易让人有代入感，读着读着，不经意间，我们就能够从她的身上看到自己和许多朋友的影子。当我们的生活一团乱麻，鸡飞狗跳的时候，不妨从凯茜的身上，找到自己的人生方向。

如果你有兴趣读读这本书，也可以为未来的一年列出行动清单，只要你脚踏实地坚定不移地朝着目标前行，那么你的生活就能够彻底改变，你也能够成为崭新的那个你。

#涅槃重生#​#女性觉醒#​#成就自我从突破自我开始#​

凯西妈妈的重生日记 ￥29.5 购买