我国食管癌的高发区为:太行山区、苏北地区、太别地区、川北地区、闽粤交界(潮汕地区)。
第一、少吃或不吃含有亚硝酸盐的食物。比如自制的酸菜、腌肉,这些都可能诱发食管癌。
第二、不要长期吃太烫、太硬或者刺激大的食物。比如麻辣烫、火锅、槟榔等,因为它们会刺激和损伤食管粘膜。
第三、不要吃霉变的食物。比如霉变的花生,它含有黄曲霉菌,它可以将硝酸盐还原为亚硝酸盐。
第三、戒烟、限酒。这个就不用多说了。
页面更新:2024-03-12
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