美容大王徐熙媛的容颜养成术

大S徐熙媛是大家公认的美女，不仅皮肤白皙，身材也很不错，还拥有一头让人目眩的长发。有人说徐熙媛白皙的皮肤是天生就有的，没法比。其实不然，徐熙媛的美丽秀发，嫩白肌肤都跟她懂得保养有关。

徐熙媛从17岁就开始钻研各种保养技巧，并亲身实践，她尝试的美容保养品有成百上千种，如今，已成为演艺圈内名副其实的美容大王。下面就让我们看看徐熙媛的养护秘诀吧。

1.喝薏仁水消肿紧实小腿

通常熬夜或是前一天喝酒，第二天很容易水肿，这时候可以喝薏仁水。薏仁水不是喝了马上就有效。通常早上喝薏仁水，下午便会觉得尿多，或是你今天喝了很多薏仁水，隔天就会大量排尿。薏仁水会帮助你排出身体多余的水分，现在很多早餐店有卖薏仁浆。

2.吃天然的头发保养品

吃海带、芝麻会让发质变好。徐熙媛从高中开始就下定决心要让发质变好，所以每天都吃海带。只要把头发的底子打好，接下来就算对它做一点点伤害，发质也不会轻易变糟或变脆弱。除了海带，黑芝麻也不错。徐熙媛去甜品店，吃汤圆时总会特别选择芝麻的口味来吃。

3.吃燕窝加牛奶

燕窝是美容圣品。以前徐熙媛每天都吃燕窝加牛奶来保养皮肤，不过吃素之后，徐熙媛就不吃了。但徐熙媛说：“吃燕窝加牛奶时，我发现它真的有蛮好的效果”。

4.远离眼角细纹就要用冷水洗脸
“这个秘方也是我从一个五年级女艺人那边听来的。她告诉我不管天气怎么冷，她都坚持只用冷水洗脸，这会使全脸皮肤（当然也包括眼部皮肤）不容易产生细纹，毛孔也会变小变紧实，而且皮肤看起来会比较白呢！”

5.泡玫瑰精油

徐熙媛经常用玫瑰精油泡澡。在放满水的浴缸里，滴进几滴，不需要特别加其他东西。市面上也有贩售一些玫瑰沐浴乳之类的产品，事实上含有玫瑰成分的产品对于身体美白都会有一点效果，但是还是精油的效果最显著！
泡澡可以增进血液循环，泡完后你会觉得整个身体发亮，但是一定要泡半身浴，尽量不要泡到胸口的心脏部位（由于水温和水压的影响，很多人泡到胸口会有喘不过气来的感觉）。如果你的心脏够强，泡完澡或是洗完热水澡后，可以再用稍凉的水；中一下身体，这可以让你身体的皮肤更紧实，也更加强血液循环。

6.常喝豆浆

徐熙媛吃素以后，很爱喝豆浆。徐熙媛说豆浆除了能美白外，还可以补充体力。如果你肉吃得比较少，或是早上起床后常常没精神，可以在起床后喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆，如果怕胖就不要加糖。

7.花茶养颜经

大S说泡一杯玫瑰茶，闻着淡淡的玫瑰香，看着玫瑰在水中慢慢的绽放，好舒服。玫瑰芳香甘美，让人神清气爽，可以活血化淤，对肝脏和脾脏都有好处。《本草纲目》中说：玫瑰花有行气、活血、化淤、调和脏腑的作用，经常饮用可使气血顺畅运行，面色红润。
另外，大S还说：喝不完的茶用来洗脸，有一股极淡的玫瑰味，水是淡红色的，洗完后脸是滑滑的，还可以美容哦。而泡过的茶叶是可以留下来了，晾干，做了个小抱枕，每天枕着清香的枕头，睡眠质量也提高了。