宝宝的米粉怎么冲?一次冲多少?加多少水?新手爸妈做对了吗?我来给大家分享冲米粉的全过程
初次给宝宝吃米粉时一勺就可以了,慢慢适应后增加到3~4勺,每天选在上午固定的时间添加,要在两餐之间,使用勺子给宝宝喂米粉,能锻炼宝宝咀嚼和吞咽动作。
不同的米粉冲泡温度也不同,一般米粉的水温应是40~70度左右,如果水温过低米粉不易调开,或是水温过高,会破坏米粉里的营养成分
碗里先放米粉,然后一点一点往里加水,用勺子快速顺时针不断搅拌就行
初次米粉添加:水温50℃、水量90ml、米粉一勺呈流水糊状
6个月:水温50°C、水量60mI、米粉一勺呈稀糊状
7个月:水温50℃、水量45ml、米粉一勺呈厚糊状
8个月:水温50℃、水量30ml、米粉一勺呈稠状
一般选择大品牌口碑好的含铁米粉,初次添加建议选大米米粉,易消化吸收,原味的最好,不要选含糖、钠、过敏等物质成分,如果宝宝有便秘情况可以选含有益生元或益生菌的米粉
选择米粉时不含糖成分
不宜把米粉当做正餐
不建议用矿泉水冲米粉
喂米粉时选择用勺子,不建议用奶瓶
在添加米粉一周后就可以添加辅食泥了,首先要把米粉调好后再将蔬菜泥放入调好的米粉中拌匀即可
页面更新:2024-04-06
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