家有一个“爱疯折腾”的娃是一种什么体验?
只要是醒着的时候,不是在疯跑,就是动个停不下来,就像是个开关失灵的小陀螺,没个静下来的时候......
这眼瞅着快要到上学的年纪了,成天这样坐不住、定不下来的,上课怎么听得进去?
为啥小孩子那么喜欢疯跑、好动呢?
其实这是孩子的大脑在向我们发出「求救信号」,我们家长要学会读懂背后的秘密,晚了就来不及了!
好动的娃,大脑有秘密
活泼好动是每个宝宝的天性,这是他们通过充分发展身体运动去自由探索世界的一种方式。
我们的大脑本就需要透过视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭觉、本体觉等多种的感觉输入,用来维持神经机能和大脑状态。
就像是我们渴了要喝水、饿了要吃饭一样,如果大脑缺少了这些感觉持续刺激,就会出现饥饿匮乏,从而出现“机器故障”般的紊乱。
但是呢,我们的大脑又是非常智能的存在,一旦缺少刺激,就会主动出击,运用一些“特殊手段”来找回缺少的感觉刺激。
然后就变成了我们看到的那样:孩子疯跑停不下来,好动到一刻不停,就像不受控制一样。
如果孩子开始自主寻求感觉刺激,家长们就要好好回忆这两点,好帮孩子做好下一步干预调整。
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● 平时是不是对孩子过于保护,不让做这个、不让干那个,用限制和代替阻碍了孩子的成长,感觉刺激不足,让娃出现“大脑饥饿”。
● 孩子天生感觉刺激不足,通过行为在向父母发出信号,请求“大脑供粮”。
做好4点,给孩子大脑供粮
无论是上述哪一种情况,都说明孩子的感觉刺激不足,这最直接的后果就是导致孩子日后专注力差、坐不住、做什么事情都没定性,非常影响日后的成长学习。
趁着孩子还小,家长必须要行动起来,帮孩子找回大脑发育中所需的感觉刺激。
刺激前庭系统
前庭觉又被称作“静觉”、“平衡觉”。是影响孩子成长和学习发展最重要的一种能力之一。
前庭觉是我们大脑功能分化的守护神,前庭觉发展不好的孩子,大脑不能通过前庭觉接受到外界刺激,孩子就会出现好动不安的现象。
反推之,如果给孩子的前庭系统一定主动刺激,激活前庭系统正常运转,从一定程度上可以改善孩子好动疯跑的行为。
平时可以多带孩子玩一些变换角度的运动游戏,比如跷跷板、荡秋千、走独木桥、跳绳等,都能既简单又高效地锻炼前庭系统。
打通触觉通路
触觉是我们最能感知得到的感觉系统,触觉更是所有感觉刺激的通路。
触觉的训练发展强弱,会在一定程度上影响其他感觉系统的发展。
想要让孩子拥有良性感觉刺激,那么就先必须打通孩子的触觉通路。落实到日常生活中,其实做起来很简单,就是多陪孩子玩。
在安全情况下,一切可摸得到、有触感的物品都可以让孩子多接触,玩水、玩土、玩沙子、玩积木、玩触摸猜物等等......
不要怕孩子的手会不会脏?会不会有细菌?之后洗干净手就可以了。
多给孩子触觉刺激的机会,给孩子尝试探索的机会,才能良好促进触觉发展,从而为孩子的后续感觉刺激打下基础。
多动才能学会“静”
现在的孩子,想要他停止疯跑折腾,只需要一部手机就搞定了。
但是持续给孩子屏幕中的视觉影像刺激,只会让孩子在日后的学习生活中更加坐不住、无法专注,更加毁大脑、伤视力,不符合孩子正常成长发育的需要。
有时间就多带孩子走出去,接触户外大自然,既然孩子有无法安放的精力,不如给他机会和场地,让他释放。
给大脑最好的感觉刺激训练,就是让孩子多运动,多看、多动、多感受。
给孩子这样的良性刺激多了,孩子的大脑自然就被“喂饱”了,才能找到合理的动静平衡。
页面更新:2024-04-06
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