谁都想要健康柔顺的秀发！然而现实生活中，我们却常被各种各样的头发问题所困扰，干枯毛躁、分叉、甚至是脱发掉发…

眼看着发质越来越差，这可如何是好？有什么办法能够改善？

一、适度洗发

洗头太频繁会加快头皮角质层的新陈代谢，长时间还将破坏分泌油脂的调节功能，甚至导致炎症的发生。所以，请根据自己的发质和实际情况去安排洗发次数，令发丝留住更多的油脂，避免干燥。

二、使用天然洗发产品

一些化学制剂的洗发水往往只注重清洁，虽洗感良好，但频繁使用也容易造成头发干燥、发质受损、甚至有头皮过敏的情况。因此，更建议选择成分天然且具有一定滋养平复功效的洗发产品。

100%PURE东洋参+苦苓健康头皮洗发露，令头皮的皮脂腺得到真正的疏通和净化，从问题根处缓解持续脱发、干燥瘙痒等问题；有效清洁的同时帮助头皮与发丝恢复健康与强韧。

以椰子油为原料制取天然表面活性剂，清洁过程中不伤发，同时给予水润养护，长期使用，发丝回归自然亮泽。更有库拉索芦荟、玫瑰纯露、泛醇和维生素E紧紧包裹发丝，镇静修复、治愈受损的同时带来滋养，让头发变得更强壮，更光亮，更快生长。

最关键的是：在这款天然素食配方的洗发露中，你找不到硫酸盐、对羟基苯甲酸酯、合成色素、矿物油和某些合成醇等对发丝健康没有任何好处的成分。

三、良好的护发习惯

错误的护发方式，以及洗发、梳头、吹干等物理摩擦会加剧毛鳞片的打开，造成发丝受损。而正确的护发，会让发丝留住水润，同时以物理填补的方式令发丝顺滑。当每一根发丝都变得顺滑之后，相互之间的摩擦力变小，从而受损情况也被大大降低。

比如，使用护发素，定期使用发膜，在湿发的时候不梳头发，低温吹干，减少染烫频次等，都有助于养出一头健康的秀发。

四、注意防晒

太阳的UVA/UVB会损伤和分解发丝中的质白质、氨基酸和脂质成分，并带走大量水分，从而可能使头发失去弹性、变得脆弱，褪去应有的光泽感。因此，请对头发进行有效的防护，采取打伞、戴宽檐帽、棒球帽、头巾等防晒措施，以避免阳光所带来的直接伤害。

除此之外，养成规律的生活习惯、减少/不熬夜、保持精神舒缓的状态，对头发的保护同样有很好的助力作用。

最后希望，早日养成健康发质，我们的头发都健康的长在脑袋上！！