中秋节,这10道菜学起来,营养美味又寓意好,团圆饭自己做更实惠

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。


凉拌手撕鸡

准备食材:鸡腿、大蒜、小葱、小米椒、香菜。

1、准备2个鸡腿清洗干净,加入1勺料酒、适量的盐抓匀,腌制30分钟后,将鸡腿放入蒸锅中蒸20分钟至熟透,取出晾凉。

2、碗中加入提前切好的蒜末,3勺生抽,2勺陈醋,1调羹白糖,半勺麻油,半调羹胡椒粉、适量的盐和鸡精,搅拌至调味料融合。

3、蒸熟的2个鸡腿晾凉后,撕成小块放入碗中,加入小葱碎、香菜和小米椒圈,倒入料汁拌匀即可。


杭椒‬炒‬肉丝‬

‬食材:杭椒‬、里脊肉‬、蒜瓣‬、孜然粉‬、辣椒面‬、生抽‬、食盐‬、鸡精‬

做法:

(1)杭椒洗净斜切段,里脊肉洗净切条,蒜瓣剥皮切成末备用。

(2)锅中倒入适量的油,油热后爆香蒜末和杭椒,下入切好的肉条翻炒片刻。

(3)配料‬:再加入适量的孜然粉、辣椒粉、食盐、鸡精、陈醋、老抽、生抽调味。

(4)大火翻炒均匀,至食材入味,关火出锅后装盘即可开吃了,做法简单,下酒又下饭,是来客必备的一道家常菜!


芹菜拌腐竹

所需食材:芹菜 腐竹 香菜 红椒

调味料:盐 白糖 生抽 蚝油 陈醋 香油

1、准备适量的腐竹,先把腐竹给掰成小段,然后再放入盆中,倒入温水,然后泡12小时左右。可以提前一晚浸泡,这样不耽误第二天的操作。

2、腐竹泡到没有硬心就可以了,取出泡发的腐竹,洗净之后,然后再切成腐竹段,切好之后直接放进盘中备用

3、准备适量的芹菜,先把芹菜叶子摘一下,芹菜叶子不要扔掉,可以烙饼,还可以蒸着吃,然后把芹菜给洗一下,直接切成薄一点的芹菜片。

4、接下来准备一些红椒,洗净之后去籽去蒂,然后再切成细一点的辣椒丝,再准备些香菜,洗净之后,直接切成香菜段。

5、准备一把大蒜,拍碎,再剁成蒜蓉,再准备一些小米辣,直接切成辣椒圈。把蒜蓉小米辣放进小碗里面,再放入盐 白糖 生抽 蚝油 陈醋 香油 充分地搅拌均匀,放在一边备用

6、锅中烧水,添加一些盐 食用油,这样可以使焯水的青菜颜色更加翠绿。水开之后放入芹菜 红椒焯水,焯水断生后捞出,直接放进凉水里面过凉,然后捞出控水备用

7、接下来锅中水继续烧热,放入腐竹 再煮一煮,煮软,全程煮一分钟,煮好捞出,直接放进凉水里面,过凉后捞出 挤出里面的水分,然后再放入芹菜红椒,再倒入调好的料汁 充分地抓拌均匀

8、把调好的芹菜腐竹盛入盘中,美味好吃的芹菜拌腐竹就做好了。


凉拌茼蒿花生米

食材:茼蒿1把、花生200克、生抽、香醋、蚝油、盐、糖、鸡精、蒜末、辣椒面、白芝麻、热油

1、先准备200克花生米,加水清洗干净后沥干水分。

2、起锅倒油,下花生翻炒,小火慢慢地把花生炒熟。切记不要用大火,避免外面糊了里面还没熟,炒到花生皮都慢慢裂开的时候就差不多了。

3、这时候声音也比较清脆了,盛出来后用余温让它完全地熟透,然后放凉备用。

4、茼蒿清洗干净,从中间切成两段,梗子和叶子分开放。

5、起锅烧水,加一勺盐和两滴油,锅里水开后先下筷子烫1分钟。然后再下叶子焯水30秒。

6、变色后立马捞出来过一下凉水,这个凉水一般都是用的纯净水,不要用生水,因为只直接吃的。

7、挤干水分后先放一旁,接着准备一个酱汁:生抽、香醋、蚝油、盐、糖、鸡精、蒜末、辣椒面、白芝麻、热油 ,拌匀后香味儿立马就出来了。

8、接着我们把花生米和茼蒿倒一起,再淋上调好的酱汁。

拌匀后就可以开吃了,这个凉拌菜真的是太香了。

花生米的酥香搭配茼蒿的鲜嫩,吃起来清爽不油腻,还特别的下饭哦!


包菜炒粉丝

食材:粉丝、包菜、鸡蛋、胡萝卜、葱花、蒜末、生抽、老抽、蚝油、白糖、盐、白糖、鸡精。

做法:1、包菜、胡萝卜切丝,粉丝煮熟过遍凉水,鸡蛋打散煎熟后盛出备用。

2、锅中烧油,油热放入葱花、蒜末炒香,放入包菜丝、胡萝卜丝炒软,放入粉丝,加2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、少许盐、少许白糖、少许鸡精,放入煎好的鸡蛋,翻炒均匀即可。


啤酒炖排骨

食材:肋排、玉米、新鲜香菇、葱、姜、啤酒、食用油、生抽、料酒、盐(制作过程有点多,但是为了我们能吃那么美味的排骨,就辛苦自己啦)

做法:

1、首先把各种食材准备好啦。

2、排骨洗净,冷水入锅,加入2片姜,大火煮沸后撇净浮沫。

3、捞出排骨,在流动的温水下洗净表面油污,沥干水分备用。

4、玉米切小块,香菇去蒂,如果香菇比较大,可以改刀一下。

5、锅里放少许食用油,温油时加入剩下的姜片和葱段。

6、小火煸香后捞出葱段不要,加入排骨,中火煎至两面金黄上色。

7、沿锅边加入少许料酒,生抽,翻炒均匀至上色。

8、加入处理好的玉米和香菇,翻炒均匀。

9、加入啤酒,酒的量大约和食材齐平就行。

10、大火煮开后转小火,加盖焖煮30~40分钟。中间煮到20分钟时,揭盖加盐调味。

11、炖至汤汁减少至一半左右,肉质酥烂时,转大火收汁。

12、装盘,表面撒些葱花装饰就欧啦。


小白菜炒豆干

食材:小白菜、豆干、蒜粒、干辣椒、豆豉、盐、蚝油、胡椒粉。

做法:

1、准备1把新鲜的小白菜,3片豆腐干,蒜3粒,干辣椒3根,小白菜捞出淋干水分,切成几段,把茎叶分开,把豆干冲洗干净,切小片状

2、干辣椒切成段,蒜剥皮切成蒜片,适量的豆豉用刀切碎。

3、炒锅中油热,炒香干辣椒段,蒜片,豆豉,放入小白菜茎先翻炒几下,再把菜叶入锅大火快速翻炒变软,倒入豆干翻炒均匀,添加少许水,少许盐,1勺蚝油,少许胡椒粉调味,略煮几分钟。


干煸四季豆

主料:四季豆,干辣椒,蒜头,调料:油适量,姜丝适量,酱油少许,糖,鸡精,盐适量 。

详细做法:1.四季豆洗净,去两头,把筋撕掉,然后沥干水分,一定要干,不然炸四季豆的时候会有油溅出来。

2、准备配料:将干辣椒切成小段,生姜和大蒜切沫。将碎米芽菜进一步切细,猪肉剁成沫后加料酒、酱油、生粉、少许生姜大蒜沫腌制5分钟。

3、起锅烧热油,以高火高温将四季豆炸制表皮起皱捞出(可适当撒几粒盐保持四季豆色泽)

4、锅内留底油,先将花椒投入炒制微黑时放干辣椒、生姜沫、大蒜沫炒香。将香料划到锅边,下入猪肉末炒出浸油,下入碎米芽菜炒香。

5、放入炸好的四季豆,加盐快速炒15至20秒,完成。


酱大骨

食材清单:大骨 葱姜蒜 ;辣椒

调味料:盐, 鸡精 蚝油 生抽 老抽 再放入一些黄豆酱 甜面酱 豆瓣酱

1、准备一些新鲜的大骨,先把大骨给清洗一下,然后再把大骨给剁成小块,不要弄得太小了,不然大骨啃起来不是很过瘾

2、把弄好的大骨给清洗一下,添加一些盐,可以起到杀菌的作用,然后再放入一些面粉,面粉水有很强的去污能力,之后再给搓洗一下,多搓洗几遍,洗净 再给捞出控水

3、接下来再准备一个大碗 提前调一个酱料,碗中添加盐, 鸡精 蚝油 生抽 老抽 再放入一些黄豆酱 甜面酱,然后再放入一些豆瓣酱,再给充分的搅拌均匀。放在一边备用

4、再准备一些炖肉的大料,盘子里面放入八角 桂皮 香叶 辣椒 花椒,草果 然后再放入姜块,接着再放入一些葱段

5、把洗净的大骨给冷水下锅,然后再放入葱姜,再放入一些料酒去腥,然后再大火给烧开,把表面的浮沫给撇干净,然后再继续炖10分钟 炖好捞出 控水

6、焯水的大骨放进锅中,再把准备好的大料全部都给倒进来,接下来再放入弄好的酱料,然后再倒入一罐啤酒,之后再倒入清水,清水的量要没过大骨

7、全部都放进去之后,大火烧开炖10分钟,然后再转小火继续炖1小时 炖好之后,再打开盖子,然后再大火收汁,

8、汤汁收到浓稠的时候,接下来再撒入葱花,然后再关火 盛出 美味既成,美味好吃的酱大骨就做好了。


红烧肥肠

食材

猪大肠适量、面条适量、蔬菜适量、香葱适量、香菜适量、姜适量、红油郫县豆瓣适量、酱油适量、蒜适量、白酒适量、花椒适量、胡椒适量、大料适量、白糖适量、鸡精适量、味精适量、醋适量、红油辣椒适量。

做法

1、用盐和白酒反复把大肠清洗干净。

2、把大肠放入凉水锅中,再加入老姜、花椒。

3、水烧开后加入白酒,再舀出泡沫,断生后捞出。

4、热锅放入切成滚刀块的大肠把油爆出。

5、依次加入白酒、白糖、花椒、胡椒、姜、蒜、大料、红油郫县豆瓣翻炒出香味。

6、加水没过大肠烧开。

7、小火焖至一小时后,待大肠软糯关火,装盘端出。


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页面更新:2024-03-03

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