是否，你也想于花前树下品茶，看院中花开花落？

或者是闲暇之余，与朋友把酒言欢，花看半开，酒饮微醺？

这样自在淡然的生活，许是很多人都向往和追求的境界，但身处现实的深渊中，我们却不得不为柴米油盐而奋斗。我们忙碌得像个陀螺，一刻都不敢停歇。

如何冲破现实的牢笼，了解到只有在心里种花，人生才不会荒芜呢？不妨来看看文学大师、生活家梁实秋的修心哲学。

《梁实秋：我独爱自在的人生》这本书是一部以“自在人生”为主题的梁实秋散文选集，从独处、自然、生活、艺术、人生五个方面，集中体现了梁实秋一生从容坦荡、潇洒自在的人生智慧。

梁实秋是中国现代著名散文家、学者、文学批评家、翻译家。他被称为“一代散文宗师”，一生创作了两千万余字的作品，创下“凡有华语处，皆读梁实秋”的奇迹。

他的散文简练平实、恬淡闲适、幽默风趣，充满生活趣味和人生哲理，达到了炉火纯青、出神入化的境界。

01 独处：吹灭读书灯，一身都是月

前几天，和一个朋友聊天，朋友说不知道是不是人到中年，越来越喜欢独处了。

深有同感，年轻时总喜欢凑热闹，好像孤独和寂寞就像是豺狼虎豹，非要找个小团体融进去，才不会让自己显得另类。

而随着年龄的增加，越发不喜欢社交了。圈子不同，也不会想要强融，越来越喜欢一个人呆着。

一个人的时候，看书、喝茶、刷剧，都觉得很不错，也不会显得形单影只，反而享受这种静谧的感觉。

之所以会有这样的变化，是因为我们的心态发生了变化。

正如梁实秋所言，在寂寞中意识到自己的存在，这种境界并不太易得，与环境有关，但更与心境有关。

寂寞不一定要到深山大泽里去寻求，只要内心清净，随便在市廛里、陋巷里，都可以感觉到一种空灵悠逸的境界，所谓“心远地自偏”是也。

的确如此，如果我们的内心不净，随时都会心猿意马，即使身处最寂寞的境地里，内心也是慌乱不已，六神无主，这样就无法享受寂寞的清福。

寂寞是一种清福，对于有孩子的女性而言，更是深有体会。

白天上班忙忙碌碌，回到家还要做家务，辅导作业等。好不容易熬到周末，孩子也在家，不是陪玩，就是准备一日三餐。

这个时候，很多女性就会怀念单身的美好时光，有很多独处的时间做自己喜欢的事情。

虽然，我们无法改变眼前的事实，但我们依然可以创造独处的机会，偶尔把孩子交给父母或者丈夫，放自己几个小时的假，享受寂寞的静谧。

02 人生：看开是智，看淡是福

梁实秋在谈人生这个部分，说到了快乐、男人、女人、中年、老年、生死等话题。

其中，令我印象比较深刻的是，他在谈论快乐时的超脱，在他看来，快乐是在心里，不假外求，求即往往不得，转为烦恼。所以，只要把心胸敞开，快乐就会逼人而来。

良辰美景，赏心乐事，随处皆是，我们似乎没有理由不快乐呀！

正如宋朝朱敦儒在《西江月·世事短如春梦》里写道：“幸遇三杯酒美，况逢一朵花新？”

而在谈论中年和老年时，他的观点也是入木三分。

对于大部分人来说，时间过得总是悄无声息，正如钟表上的时针每天慢慢地移动着，使我们几乎感受不到它的变化。

人的年龄也是如此，年复一年，直到有一天蓦然回首，已经到了中老年。

梁实秋说：“耳畔频闻故人死，眼前但见少年多”，正是一般中年人的写照。

不仅如此，很多人到了中年开始了莫名的焦虑，特别是女性对容貌的焦虑。

曾经吹弹可破的皮肤，取而代之的是皱纹和斑点。曾经前凸后翘的身材，如今却是赘肉横生。

除此以外，体力不支也是人到中年的遗憾之一，似乎再也找不回那身轻如燕的感觉了。

即便如此，梁实秋认为中年的妙趣在于相当地认识人生，认识自己，从而做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。

此外，在说到老年时，梁实秋认为老不必叹，更不必讳。花有开有谢，树有荣有枯。

有人讳言老，算起岁数来斤斤计较按外国算法还是按中国算法，好像从中可以讨到一年便宜。

这话说得太对了，不说到老年，三十岁之后，对外说年龄，我都开始用周岁了。岁月不饶人，不过是自己安慰自己罢了。

结 语

在这本书里，梁实秋谈论了很多，大到人生和死亡，小到花草树木。

但不管是哪个方面，都可以从字里行间看到他的生活智慧。

他将自己的处事态度诉诸笔端，让我们看到人生至高的境界，就是活得悠然自得，洒脱自如。

其实，这样的境界并不难寻。无论是看一朵云，赏一盆花，读一本书，还是喝一杯茶，听一场雨，都可以让我们放下烦恼，忘掉压力，你会发现生活原来可以如此惬意，人生的快乐如此简单。

愿你我这一生，都能活得从容自在，云淡风轻。

文/紫竹凌：多平台签约作者，自由撰稿人。

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