女人到了50岁，需要明白哪些道理？

一、少说爱，多谈钱，过好自己，开心迎接每一天。

二、学会言语和身段柔软，内心坚定，有主见。

三、舍得给自己做投资，健康上的，外形上和心理建设上投资。

四、惹自己不开心的人，让自己怄气的事儿，通通让它滚蛋！

五、看透世界的真相，虽然对人性抱以美好期待。

六、散养孩子，放养老公，把自己提到人生的第一位。

七、淡定接受生活中的变故，看待周围人的离去。

八、不用自己的价值观去绑定任何人。

九、有一个正向的兴趣爱好，可以打发无聊的时间。

十、没事儿出去走，增长一下眼睛，不把谈话内容定格在配偶和孩子身上。

十一、男人的嘴，骗人的鬼，跟男人玩玩儿可以，谈情就算了，谈爱让他滚！

十二、女人到了50岁，轻易不要生气，保重自己的身体，有健康才会有好未来。

十三、50岁的女人，不要跟年轻的女人比身材和样貌，要比睿智和担当，以及你能拿得出手的本事和能力。

十四、性格稳定，思路清晰，沉着冷静的中年女性，是一个家庭的定海神针。

十五、有了委屈，要么颠覆以前的生活，要么“干掉”让自己不舒服的人，唯独不能到处抱怨！

十六、少跟离婚的闺蜜在一起，少让闺蜜在自己老公跟前儿凑合。

十七、学会遗忘和放下，学会释然和解脱，努力朝前走。

十八、不要过度依恋孩子，在孩子面前不要喋喋不休，学会放手，尊重孩子的选择。

十九、在婚姻内如果不快乐，一定要留一点儿心眼，管控好手里的钱财，给自己留一条退路。

二十、做一个对生活有掌控力的女人，人生的大事不接受任何人的说三道四。

二十一、因为婚姻不幸或者是人生寂寞，接触外面的已婚男人。

二十二、到了这个岁数，如果已经离婚，在有房有钱的情况下，尽量不要再涉足婚姻，可以谈恋爱，不行就散。感谢支持

1、不要与男人勾勾搭搭，更不能出轨，否则老年生活会很凄凉。

2、50岁就不要买房了，否则要还房贷到80岁。

3、不要整天多管儿子媳妇的闲事，这样容易产生矛盾。

4、不要舍不得定期体检，生了大病更花钱。

5、不要有事没事就骂老伴，就怕自己一病不起后，对方不愿意好好伺候你。

6、不要整天不出门，就怕会憋出病来，要多出去转转，放松心情。

7、不要把手里的存款与养老金全部交给子女保管，就怕以后子女不管你。

8、不要只顾自己享受，儿女让你带孙子孙女，不要拒绝，否则儿女也不会养你的老。

9、不要熬夜，要早睡早起，作息规律，最好午休半小时。

10、不要动不动就骂儿女，也不能一碗水不端平，否则子女会记仇。

11、不要到处领免费的礼品，天上不会掉馅饼，会上当受骗。

12、家里有两个儿子就要买两套房子，三个儿子就要买三套房子。

13、平常多夸老公，日子会越过越好，老公也会变成你想要的样子。

14、每天坚持泡脚，哪怕三伏天也要泡，有助于血液循环。

15、化妆品买好一点的，用了好的看得到效果，毕竟一分价钱一分货。

16、不要去做整容，搞不好会皮肤感染、疤痕增生，后悔一辈子。

17、合伙做生意是大忌，不管你们的关系有多亲，可能最终只有一个结局：散伙。

18、坚持一天刷两次牙，年纪越大越尝到甜头。

19、只生一个孩子，真的是此生最遗憾的选择。

20、肠胃不好就不要吃生冷的东西，就怕消化不良，得不偿失。

21、女人年轻时单身，这个时候就不要再找了，假如遇到渣男生活会更糟糕，不如继续做个快乐的单身女。

22、到大城市儿女家去，老家的房子不能卖，要有一套自己的老窝。

23、自己的收入和存款，除了夫妻，跟任何亲戚和朋友都不能说。

24、兄弟姐妹之间的攀比心，很多时候比外人更重。

25、女人经济不独立，在公婆和老公面前就会低人一等。

1，女人一定要主动去过夫妻生活，没有男人，女人会老的很快！

2，不要讨厌自己的“大姨妈”，它的准时报道，女人才不会老的很快，有能力最好延长自己的月经期！

3，女人一旦过了50岁，身体机能会快速下滑，要慢慢接受自己变老的现实！

4，女人一旦过了50岁，就算能生孩子都不要再生，那真的是给自己找罪受！

5，女人过了50岁，在工作中别太折腾，只要慢慢熬到退休就可！

6，女人过了50岁，如果就想找个男人给自己当饭票，我劝你还是要放弃，保姆好当气儿难受，还不如出力干点活儿来的舒心！

7，女人50岁以后，不要轻易的再婚，男人不但把女人当保姆，还要处处当贼防着，这样的婚姻，不要也罢！

8，女人50岁以后，没啥原则性问题，就不要轻易离婚，原配夫妻好过半路夫妻！

9，人过50，犹如天过午，女人完成身上的责任以后，就要好好享受生活，女人一旦过了60，想吃也吃不动，想走都觉得累了！

10，50多岁的女人，多半成了婆婆或即将在成为婆婆的路上，对自己的儿媳妇儿只有发自内心的好，才能真心换来真心！

11，女人不要掺和儿女的家事，女人的屁股一旦坐歪，自己儿女的婚姻一定不会太顺！

12，不要动不动就宠自己的儿女，这时候的女人更应该宠自己的男人，好老伴儿可比好儿女强多了！

13，这时候的女人一定要保持身心舒畅，不然，更年期太折磨人！

14，女人一定要知道，再好的微整形也阻挡不了一个人的衰老，还不如优雅自然的老去！

15，女人过了50岁，打扮的一定要大方得体，不要花枝招展，浓妆艳抹，不然会让别人看轻！

16，儿媳妇希望自己去伺候月子，女人再去，不需要也不多事儿，干的多，也许错的就越多！

17，就算结婚了，女人也要把忠贞放在第一位，千万不要出去寻找心理安慰，别人能安慰你，无非是奔着你的身体去的！

18，女人宁可跳广场舞，也不和别人跳交际舞，有些话好说，不好听！

19，女人一定要管住自己的嘴，很多纠纷都是从一句不经意的话开始的！

20，不要对公婆太差，就算给自己和孩子积德了！

　　女性50岁，进入养生关键时期，关键注意以下几点

　　大多数女性在45岁左右进入更年期。 由于雌激素的急剧变动，会给人体带来很多不愉快的反应。 经常吃也不好吃，睡不好，又容易生气，身体很累。

　　50岁后或陆续出现闭经现象，进一步佐证了人体衰老的事实。 衰老加剧的身体，会承担生活上的巨大压力。

所以，这个时期也是“高危”时期。 如果不注意维护，就会有一些病，或者来家里。 要顺利跨越这个“坎”，必须改掉不良的生活习惯，调整身体。

女性到了50岁，要注意以下几点，坚持一件事。切忌熬夜，熬夜辛苦伤身，这已经是老生常谈了。

要注意的是，一般来说，晚上的睡眠时间比11点晚的话，会被认为是熬夜。 最理想的睡眠时间从晚上9点-10点之间开始。

另外，休息以后，建议不要做与睡眠以外无关的事。 比如，上床后躺一会儿玩手机、看电视、看书。 这不能说自己在准备睡觉。

建议：最好9点30分左右开始上床。 上床前可以洗个热水澡，梳头，喝点热牛奶或温水再上床。 如果上床不困，可以放点轻音乐，和老伴聊天，按摩来培养睡意。

避免饮食“不洁”，例如，饮食不规律、暴饮暴食多、油腻、辛辣、等食物。 不吃早饭，吃夜宵； 烟酒等不良嗜好。 对人体的健康影响非常大。 50岁以后的女性，身体无法承受这样的消费。

　建议：三餐准时，早餐吃好，中餐吃饱，晚餐一般7分饱即可。 要多吃点清淡容易消化的食物。 同时要避免挑食偏好。 请注意荤素搭配，禁烟、禁酒。

切忌久坐，到了中年，运动系统功能下降，很多人不喜欢运动，“坐也不是，站也不是 ”实际上，缺乏运动不仅会导致肌肉萎缩，人体心血管功能、肺、胃肠等功能也会下降。 代谢速度变慢，会加速衰老，免疫力也会下降。

世卫组织也已经提示，“久座”是10大致病性致死元凶之一，据统计，每天从早上起床到晚上睡觉，60%以上的时间都是坐着度过的。 50岁以上的女性，每天坐着的平均时间超过9小时。 这包括开车上下班、在办公室工作和回家。

建议： 50岁以上的女性，一天坐的时间不能超过6小时。 一次坐的时间不超过40分钟，然后需要起床活动几分钟左右。少喝浓茶和咖啡。

　一些女性喜欢茶、咖啡等。 特别是办公室的白领们，觉得很“高高在上”。 实际上，这种饮料含有刺激神经系统的物质。 喝的时间越长，就越浓。

喝多了茶和咖啡，神经系统也会保持兴奋，甚至会打乱人体固有的生物钟。 你该睡的时候睡不着，不该睡的时候很困。

建议：女性应该养成良好的喝水习惯。 最好的饮料是热水。 如果味道太淡，可以放枸杞、红枣等。 最忌讳的是喝饮料代替喝水。千万 别生气。

呼吸严重伤了肺部，也伤了肝脏。 特别是睡觉前，不仅要保持内心平静，情绪高涨也会影响睡眠质量。 失眠的话，对人体的伤害会比普通的熬夜更严重。

因此，在日常生活中，要注意保持乐观平和的心态。 别生气，心平气和最适宜。

坚持合理的运动训练，在夏天，最佳运动时段有两个。

1、到早上9点到10点这段时间。 一般在太阳升起一段时间后，植物都开始释放氧气，吸收二氧化碳。 空气非常好。 到10点前后气温会变高。 这个时间段可以去植被好的公园锻炼，比如太极、跑步、打球等。

2、吃完晚饭一个小时后。 晚饭后不要马上运动，等一个小时再进行吧。 这个时候会增加胃的负担，所以能放松的有氧运动比较合适。 散步、广场舞等。

当然，下午有时间的话，可以在下午4点半以后去健身房，进行室内运动和游泳等。

50岁以后，如果你希望自己看起来比同龄人年轻，除了化妆以外，只有运动和睡眠才能帮助你实现梦想。 所以，不要低估运动的力量、睡眠的力量。

1、要想夫妻感情好，性生活少不了。

2、时刻保持危机感，别让“小三”有机可乘。

3、别偷人，50岁了还不懂的安分守己，太丢人。

4、别离婚，离婚就可能孤独终老，晚年太凄凉。

5、嘴上不谈钱，但时时要存钱，掌控好经济大权。

6、不要再花钱调经了，调也调不好，钱也才白花了。

7、坚持运动，别做懒女人，不然身体会发胖，女人一胖毁所有！

8、女人这个年纪胸部下垂很正常，可以穿好文胸，但一定要认清现状。

9、坚持裸睡，想怎么睡就怎么睡，让身体毫无束缚。

10、每天坚持喝八杯水，保证身体的需求量，皮肤不缺水才会水汪汪。

11、远离便秘，远离便秘，远离便秘，过来人都懂得。

12、一定要注意个人卫生，尤其是私部，做无炎女人，想想都幸福。

13、50岁了不要再做美容了，这是最费钱的行为，应该戒掉，要服老。

14、千万不要熬夜，熬夜对身体不好，对皮肤更不好，老的更快。

15、按时体检，重视身体健康，学会好好保养自己的身体，健康的身体是根本。

16、和异性保持距离，也不要乱开玩笑，省得背后流言蜚语四起影响家庭和睦。

17、不要再强势了，强势的女人容易把婚姻过成一场灾难，没几个男人受得了。

18、不要太唠叨，老公烦、孩子不喜欢，最后自己头疼。

19、少操心，更不要操闲心，管好自己乐得清静不好吗？

20、不要总去和别的男人跳舞，老公真的会吃醋，小心跳着跳着家散了。

21、穿着一定要得体，一把年纪了，不要让别人说闲话真不好。

22、管好老公，但不要管的太紧，要知道兔子急了还咬人，“物极必反” 。

23、夫妻吵架很正常，别动不动就离家出走,有矛盾不可怕，可怕的是不解决，让矛盾堆积。

24、别和老公冷战，冷暴力最可怕，可以分床、可以分被，但就是不能分房睡。

25、少掺和子女的工作和恋爱，可以提建议，但不能拿主意。

26、例假还没彻底走，就一定要做好措施，年纪大了不代表不会怀孕。

27、保持一颗良好的心态，没什么不能没笑容，输什么不能输心态。

28、和左邻右舍常走动，远亲不如近邻，关键时能发挥大作用。

29、钱该花的花，不该花的别花，毕竟上个年纪，兜里还是要有些积蓄的。

30、衣服要买舒适的，家用品要买实用的，不要总买一些没有用的东西，占地方，看着碍眼。

31、一定要有自己的兴趣爱好，也要经营好自己的朋友圈，不能整日围着老公孩子转。

32、父母在，就常回家看看，尽尽孝道，陪陪他们，以解他们的相思之苦，父母在，人生尚有来处。

33、不要和老公长期两地分居，距离产生的不一定是美，还是在一起比较好。

34、不要再抱怨生活了，大家都不容易，又不是你一个人不容易。

35、少生气，最重要的是不要生闷气，经常生气影响健康，尤其是乳腺健康，所以一定要快乐。