如何让自己的指法在拉二胡的时候变灵活？

我16岁时开始学拉二胡，指法很迟纯，按不准音位，当时在音乐老师指导下，平时没事的时候，就左手五个指上下左右活动，乱抓！

有一次，我妈看着我，慌了，问我是否中风了？快去医院，我笑了！我在练习二胡的手指运动呢，我妈咕咕嘟嘟的说，年轻轻的，乱抓，让外人看到了，还认为你发神经了！谁给你说媳妇呀！

从此以后，我常在无人时练习！

三个月之后，我拉二胡手指/指法，灵活了许多！

对学习乐器的人来讲，大多数乐器都需要手指要灵活性。所以关心这个题的人较多。那么怎样才能变得手指更灵活？说的简单一点，就是要练，怎么练？总体分两大部分练:徒手练习和实战练习。

徒手练习

徒手练习最大的优点是，它不受时间和空间的限制，随时随地都可以练习，而且不扰民。具体的操作办法如下:

第一步: 将手指用力伸直

第二步: 将手指弯曲。注意“指根”不要弯曲，尽力将第一关节和第三关节并拢。

第三步: 用力呈现握拳状。

第四步: 用力将手伸直，恢复原状。 ( 图像与图一、二相同，故省略)

练习提示:

(1) 练习时一定要用力。 用力伸手、用力握拳。坚持每天都练。每次练习的数量要有所递增。

(2)有可能的话，双手一起练，虽然右手的主要任务是握弓，但也有“指法”一说。特别是在快速换弦时作用更为突,出。

“实战”练习(不好意思，确实没有想起更确切的称呼)

☆四个按弦的手指，最不灵活的当数小指和无名指。因此我比较喜欢张韶先生的《小指练习》，我认为这是一首增加手指力度、提高手指灵活性最好的练习曲(十级的学生上课，我都要听他拉此曲)它看虽然起来比较难，但在中国音乐家协会二胡专业委员会，编辑的考级教材中，却被定为一级，可见其重要性。

相信早练、多练、天天练，一定会有收获的。练习的曲子不在于“多”，而在于“精”。从某种角度讲，越是别扭，越是难拉的练习曲，越是见效快的练习曲。因此，所以可以这样说: 进步最快的办法就是多练练习曲。附《小指练习》

《小指练习》的补充提示:

(1)一指、四指要随时注意准音。既不要“顾一失四”，也不能“顾四失一”。因为有时一指准了，小指就低了;小指准了，一指就高了。

(2)最好是把每一弓都要拉满，做到平、直、匀。

(3)节奏要平稳，声音要清晰，旋律要流畅，切不可忽快忽慢。

(4)此练习曲的每小节，都可以单独练习。难点更要单独练。

练习曲后面也有两条提示，请关注。

另外，看到题主为音不准而困扰，在这里首先要“恭喜”你。只有及时发现自己的不足，才有更大的进步空间。其实，不论是西洋乐器，还是我们的民族乐器中，所有的弓弦乐器的演奏，音准是一个很重要的问题。著名的小提琴演奏家吕思清说，“音准，是我一生追求的目标之一”(原意)

我想你学习二胡可能有一段时间了。刚开始的时候往往是顾不过来的。能感觉到音不准，想及时纠正是可喜的。最可怕的是自己感觉不到，还练的挺刻苦，不但不见效，反而巩固了错误，后患无穷，…这样的例子还真不少。像你这种情况。可能是知道音不准，却不知道是高了还是低了，按弦的手指应该往上一点，还是往下一点，等等…。那么怎么练习才见效快呢？

一、要静下心来慢慢的练

不要盲目的追求能拉多少曲子，其实在学习二胡的进程中(演奏)方法“对不对”，比(曲子)“会不会”更重要！急于求成是学琴的大忌，请多多注意。

二、音阶的练习要仔细的练

我说的这种练习方法，在节奏上不是要求很严，但是通过这样的练习，一定会有很多的收获。(以15弦为例) 每个音都要用慢长弓重复多次，每个音拉第一弓的时候，先要对左手进行三问 : 手形对不对？按音准不准？虎口松不松？三个问号以后，主要的精力就可以放在右手的弓子上:手指、手腕、胳膊的动作是否规范？…直到这个音拉的都到位了，没问题了，就可以练习下一个音了，以此类推。练习的顺序可是: 1 2 3 4 5 4 3 2 1(单弦练习，相同的指序也可以用于外弦的练习)

三 、借助音准软件随时调整音准

现在网上很多的调音器软件。可以下载一个。拉每个音的时候注意调音器上的提示。

顺便简介一下调音器。

调音器的标示没有我们简谱中所用的(唱名)12345。而是采用的全球统一的“音名”来标示:就是有我们熟悉的七个英文字母(ABCDEFG、#C、bB…)。和五个变化的英文字母。称其为12平均律。

就图二来说明如何使用。

里面的箭头是固定不变的，中间带有英文字母的转盘。是根据你声音的高低来转动的，你所演奏的音。如果不到箭头，就表示声音低了。如果超过剪头，就表示声音高了、、、。什么调的音对应字母是固定的，这一点我们不用去考虑。我以D调(15弦)为例，表示出“唱名”和“音名”的对应:

唱名: 1 2 3 4 5 6 7 i

音名: D E #F G A B #C d

练习音准时可以对照此表

用这种方法练习，你可能以为“赔”了。但实际上你是大大的“赚”了。 你仔细想一想。你在练习音准的同时，巩固了你正确的演奏方法。这在你今后的学琴路上，储备了更大的上什空间。可以说是一举多得，何乐而不为呢？

谢谢您的阅读。