怀孕了为什么有人孕吐严重有人不明显？

我是六周多开始恶心呕吐，在8-9周达到最高峰，会像晕车一样，头晕目眩恶心，12周之后有所缓解，16周之后偶尔恶心但是基本可以正常吃饭了。

我缓解孕吐也分为三个阶段:

第一阶段6-7周孕吐早期

1.通过按压关内穴（手腕上三指处）或在关内穴贴一片生姜能够大大缓解恶心的感觉；

2.喝炒米泡苹果皮水，我喝后大大缓解了胀气（将大米清洗干净，平铺后晾干，放到炒锅，炒至微黄，晾凉后放入罐子，每次喝的时候放25g左右，将苹果用盐清洗干净将皮与炒米混合后加开水闷泡，到适宜温度就可以喝了）。

第二阶段8-9周，前面的方法已经效果不明显

1.去药店买了维生素B6，每天吃1-2片。

2.去妇幼保健院中医科挂了号，专业的事还是交给专业的人来做，大夫给开了单子验尿，尿酮体比较高，还不到电解质紊乱住院的程度，大夫给贴了10个穴位，给开了中药，下午就感觉缓过来了。

第三阶段11周后，还是会恶心，但是比之前已经有所缓解

1.接着吃维生素B6，喝大麦茶；

2.吃好消化的食物，少食多餐，我吃烤馒头片，小米粥，面条较多（因为我肠胃在孕前就不好），吃了不好消化的会好几天感觉胃顶的慌；

3.不要让自己饿，饿了会头晕心慌，我包里经常放苏打饼干和苏打水，感觉饿了就吃一小包；

4.有的时候在车上会恶心，随身带柠檬姜糖也能在一定程度上缓解孕吐。

进入孕中期就感觉又活过来了，每天开开心心，轻轻松松的，我还在手机上下了个G动的应用做凯格尔运动，锻炼盆底肌，每天跟着上面的音频一天三次坚持打卡，增强盆底肌力，生的时候超快顺产，也没有出现侧切撕裂的问题。

祝愿所有准妈妈顺利渡过孕期，迎接我们的宝宝。

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怀孕了，为什么有人孕吐严重，有人不明显？

我怀女儿的时候，一次都没有吐过。但是同样是怀女儿，有朋友是吐到生的。

所以有人说怀女儿会吐得特别厉害，这个是不准的。

总结一下，怀孕的时候吐得厉害或者不厉害，应该是与以下四个因素有关系的。

第一个原因是各人的嗅觉敏感度不同。

怀孕后，有很多准妈妈的嗅觉，会发生很大的变化。

有些准妈妈嗅觉灵敏，感度会提升很多，稍微闻刺激性的味道就会反应特别剧烈。

但是，有些准妈妈的嗅觉不太灵敏，所以孕吐就不太明显，像我就是一点都没有吐过，还是少受很多罪，感觉孕期很轻松。

第二个原因是各人体质不同。

准妈妈的个人体质也是决定孕吐强烈与否的重要因素。

如果准妈妈怀孕的身体素质不好，脾胃比较虚弱的话，孕吐反应会比较强烈一点。

如果妈妈身体一直都比较好，很少生病，就可能不会有孕吐反应。

我的朋友是高龄产妇,就是吐到生的。所以大家为什么都说要早点生孩子，身体素质好啊，反应也会小一点。有人头胎时年轻没有反应，二胎就反应很大。

第三个原因是容易晕车的人。

这样的人前庭神经是比较敏感的。所以容易晕车，晕船晕飞机的准妈妈一般都会比较容易吐。我不晕车，不晕船，不晕飞机，所以也没有孕吐。

第四个原因是孕妇身体内的激素决定的。

身体内的激素，就是在人绒毛膜促性腺激素(HCG)影响下，会让孕妇的胃酸分泌过少，让胃肠平滑肌张力降低，活力减弱，导致食物在胃内过停留，就会发生孕吐。

第五个原因是孕妇精神过于紧张造成的。

大家都以为怀孕是要吐的，到了时间就一直在想，是不是有吐的感觉，有时老暗示自己，就真的要吐出来了。不然怎么会出现，有人假孕的时候，吐得还真像那么回事呢。

孕吐严重如何缓解呢？

第一要补充维生素B1，因为缺乏维生素B1，会使早孕反应加重，比如鸡肉，鱼肉，新鲜蔬菜等。

第二尽量少用煎炸烹煮的方式，过于油腻的食物不利于缓解孕吐反应，可以，选择蒸煮炖的方式。

第三，要注意碳水化合物的摄入，因为孕吐反应会使准妈妈处于饥饿状态，摄入不足可以导致胎儿大脑和神经系统发育中的影响。

第四，进食不可过饱或者过饿，睡前可以吃点零食，缓解胃部的不适。

第五，准妈妈可以适当地散散步，聊聊天，也能够转移一下注意力，缓解紧张，减少孕吐。

第六，可以吃一点苏打饼干或者干面包，也能有效缓解孕吐。

如果孕吐太过于厉害，导致粒米未进，营养跟不上，一定要到医院去挂营养液，吐到生的朋友，都是这样过来的，向他们表示致敬。她说，早知道怀孕这么辛苦，就不生了。其实生下来还是很开心的，现在女儿培养得很优秀。

愿大家孕期都顺利！祝你生一个健康聪明的宝宝。如果可以的话，请给格格点个赞。

【格格巫育儿日记：育儿自媒体，育儿达人，专注科学育儿、亲子阅读，青云计划获奖者】

孕吐：妊娠早期经常以恶心、呕吐为主要症状，它其实是妊娠妇女中所特有的一种疾病。

概率：在100人可能有会2-3人发生孕吐反应。

结果：有些孕妇呕吐如果非常剧烈的话，就容易导致不能进食或进食少，其身体内的电解质水平会发生严重紊乱，以致酸碱水平失衡。

孕妇本身的身体条件就比较特殊，一个身体里装盛了两个生命体的能量总需求量，再加上孕妇本身机体体能的消耗水平，会使体内的糖分储存量减少，易发生其体内脂肪分解过多，而糖分储备水平少，最终因氧化不足产生了体内酮体的堆积，对自身和胎儿都有不良影响。

有些人可能会因为酮体堆积过多导致对胎儿有所影响，产生情绪变化，会忧郁。但是解决方式还是有的，部分孕妈妈们可不必担心，还是需要保持心情愉悦。

在发生孕吐时可能会因为自身原因，食欲不佳且孕吐明显，就可以建议选择自己平时爱吃的食物进行补充，基本的原则还是但是选择清淡适口、容易消化、避免油炸类的食物。

建议一天至少要补充130克的碳水化合物，例如谷薯类、根茎类蔬菜和一些水果中都含有简单的碳水化合物，易于孕妇吸收，进食后可以迅速补充身体所需的碳水化合物，必要时，必要时还是需要咨询临床医生的针对性建议。

同时，遵循少食多餐的“3+2”的饮食模式(需要的多，一天也可以在6-7餐左右），只要在孕吐后能够及时补充到食物就可以，会减少些危害，补充的食物建议是富含碳水化合物的谷薯类食物或者馒头、全麦面包片等。

（以上图片来自网络，如有侵权，请联系删除）

在影视剧的经典桥段中，经常会出现这样的剧情，一家人正在温馨的吃早饭，女主忽然转向卫生间，恶心加呕吐，随后男主惊慌失措的问女主咋了？女主含羞道:傻瓜，我有了！男主还一脸懵懂状，此刻我们观众都知道这就是女主怀孕的标配剧情。

都是这万丈红尘中的精卵相遇、相知和碰撞交融受精的怀孕，为什么有人孕吐严重有人不严重？还有人根本就不吐呢！孔子说：不患寡而患不均。这不是明摆着不公平呢？

这份不公平表现在个体方面就是个体的差异性。80%~90%的女性在妊娠早期会出现恶心呕吐或孕吐，这种情形通常呈自限性，一般在妊娠9周达到高峰，妊娠20周自然消失；10%~20%的孕妇的恶心、呕吐症状可持续至分娩。

妊娠早期出现的恶心呕吐因人而异，从偶尔的早孕反应到剧烈、整天持续的呕吐不等，近0.5%~2%的孕妇会出现严重的恶心、呕吐，引起脱水或酸中毒，需要入院静脉输液治疗，称为妊娠剧吐。

孕吐病因复杂，与诸多因素有关。英国的亚裔女性、美国的亚裔和非洲裔女性以及新西兰的太平洋岛居民高发。BMI（体重指数）低于正常范围与妊娠剧吐有关。母亲年龄越小越容易发生孕吐。孕吐多见于初产妇及女性胎儿。妊娠剧吐多胎妊娠高发。妊娠滋养细胞疾病更容易发生孕吐。恐惧妊娠、精神紧张、情绪不稳、依赖性较强以及社会地位低下、经济条件差的孕妇易发生孕吐。合并甲状腺功能亢进症、精神疾病、既往葡萄胎病史、糖尿病、胃肠疾病和哮喘的孕妇容易发生孕吐。维生素B6缺乏可导致妊娠剧吐。

如果早孕反应严重，恶心、呕吐频繁，不能进食，影响工作、生活及身体健康，您就需要及时就医，看看是不是得了妊娠剧吐，需要医生的诊治和治疗了！

除了必要的治疗，如何吃才能减轻妊娠反应？

1、应注意多饮水，多吃青菜和水果，可以少食多餐。2、在口味上选择适合自己口味的食品。3、适当吃营养丰富的瘦肉、动物肝脏等。4、维生素B6有适当预防与治疗的效果，可以适当补充维生素B6。5、注意饮食卫生，饮食宜营养价值稍高且易消化为主。6、为防止脱水，应保持每天的液体摄入量，平时宜多吃一些西瓜、生梨、甘蔗等水果。

除了吃好，您还应该做到：

1、保持情绪的安定与舒畅。2、居室尽量布置得清洁、安静、舒适。3、避免异味的刺激。异味也是恶心、呕吐的诱因。4、呕吐后应立即清除呕吐物，以避免恶性刺激，并用温开水漱口，保持口腔清洁。5、注意更多的休息和睡眠，有利于调整机体的状况。

6、呕吐严重者，须卧床休息。并注意保持大便通畅。

作为孕妇的老公，除了负责白开水，精神的支持和鼓励非常重要，能起到药物所达不到的作用。家属要帮助孕妇消除对妊娠的恐惧感，不必过分担心妊娠反应。此外，老公还要多承担一些家务，也是必须的！

文献来源：1、《中华妇产科学》第三版，主编曹泽毅。

每个人的体质不一样，反应也不一样。有的人是整个孕期没反应，有的人整个孕期都在吐。我是比较幸运的，从怀孕到宝宝出生从来没有吐过，甚至连恶心都没有恶心过，孕期的时候还是自己做饭，乘公交车上下班呢。但是我老公表妹怀孕的时候就是很严重，一直吐，最后都脱水了，还住院了。第一胎的时候就是这样，第二胎的时候还是这样的，孕吐反应超级厉害。比较辛苦啊。

我觉得我孕吐反应不厉害，一个是体制的原因，另外一个就是我每天上班也比较忙，没时间闲下来想七想八的，可能有的时候有点反应也没在意。所以放松心情，不要一味的在意自己怀孕的事情，少食多餐，注意营养搭配比较好吧。