在明白什么道理后，你不再焦虑了？

三十五岁前我都处于一个很焦虑状态的，一场失恋，工作不如意，父母谅解发展到抑郁病。现在人生觉醒来，“天掉下来当被子盖”

前半生总为某些事情、某个人不能放下和释怀，问为什么明明自己已经很努力对身边的人很好，却没有回报。

不停问自己我做错什么？

晚上反复想和他过去的每一件小事情，曾经一度严重失眠严重，出来恐慌不愿出门对什么没有兴趣，内分泌紊乱，头皮屑大片大片的掉，一下苍老了！

最后靠自己接受自己，换新环境重新投入工作每天运动让自己很累很累慢慢找回自信才调整过来

以为结婚生小孩走向幸福的生活开端，原来走向是另外场苦难修行！

生小孩大出血，鬼门关走一遭，还比不上教育孩子难。

生活再难比不上生病住院折磨，无能为力前行难！

创业失败负债累累，催收折磨比不上亲情冷寞和看不起……

后半生在释怀人生一场修行，要经过九十九一难才能圆满，每天苦难我在自我成长：不是你做得好做对别人认可你，对你好。何必活在别人的评价中，哪怕至亲的人不一定理解你！

与其天天像怨妇去改变别人不如改变自己！

在你落难的时候饭吃不起时，亲人看不起你的时候明白好好赚钱是我们活着的底气和价值体系现！如今社会笑贫不笑娼！

谁的生活不是一地鸡毛，都是苦中作乐。苦一天开心又一天，何必过不去放不下！

活在当下不和任何人比较，做好自己今天比昨天更努力更进步，人生就是长跑不到终点不知道谁输谁赢！

一、所有的婚姻都充斥着背叛，差别就是精神上和肉体上的，发现与没发现的。

二、人最终都要靠自己，谁都指望不上，这样一想，任何人在自己心中的分量都不重，因为没必要。

三、男人的本性都差不多，万事不能强求，不要对男人有过高的期待。

四、只要不爱了，就不在乎任何人对自己的态度，因为毕竟自己没有投入感情。

五、所有的关系都是价值权衡，如果你一无是处，自我感觉再好都没用。

六、中年的女人，一定要把健康和金钱放在首位，这样的你能够越走越好。

七、没事儿不要去查男人的手机，男人的秘密都在心里，查手机不能解决根本的问题。

八、解决婚姻危机最好的方式，就是提升自己，外部的形象和内部的涵养。

九、我们所有的焦虑，都来自于不自信。

十、你之所以总是在关系里痛苦，因为你段位太低，没钱，不独立，有很强的依赖性，要想走出困境，就是不指望别人。

十一、人生大事的选择，不要听从外部的指引，更不要看网络专家的胡说八道，一定要看自己的真实需求。

十二、男人出轨之后的所有借口，都是为了自我解脱，甩锅给对方，不要听他们说什么，任何言语改变不了他们出轨的事实。

十三、一个人不要太大方，没有原则的大方，在别人的眼里一文不值。

十四、跟配偶的家人关系不好很正常，没必要大惊小怪，也没有必要为了维持婚姻，一味顺从对方。

十五、婚姻中的两性关系，就是争权和夺利，仅此而已。

十六、经历过感情背叛的人，活得清醒而冷酷，这是他们的保护色，也是促使他们朝上走的原动力。

十七、身处谷底的时候，没人愿意拉你一把，除非你自己爬起来。感谢支持

1.很多人资产过亿却无福享受，活着就是最大的福气

2.负债不可怕，这世上没有一个人是容易的，众生皆苦，上天很公平

3.钱一定是慢慢赚的，如果来的太快，你不一定驾驭的了，财运反而成了劫

有很多拆二代突然有了钱之后，他反而迷茫了

因为不知道该怎么花，于是一趟一趟地跑澳门

最后一点没剩，还欠下很多

4.幸福就是回家和爸喝点小酒，吃妈包的饺子，有个陪伴自己一生的伴侣

钱可以买到豪宅，但买不到家

5.钱跟爱情一样，追不来，追着钱跑反而自己变成了钱的舔狗

福布斯上也总是那几个人，我发现他们就一个共同点：抓住一个点死磕，死磕到极致，钱反而自己跑过来了

6.成功都是被苦难逼出来的，不是让你感谢苦难，要感谢的是面对苦难却依然不折不挠的自己

7.帮助你的人和伤害你的人，都是贵人

8.穷到极致就是翻身的开始，所以，明天一定是好的

9.万法皆空，因果不空

所有的好运都是努力的结果，努力是因，好运是果

所以如果感觉自己运气不好，那说明努力还不够

运气看似无法掌控，实则有迹可循

10.很多人听过很多道理却依然过不好这一生的原因就是：光听不做

道理没用，付诸实践才有用

11.焦虑就是清醒地看着自己沉沦，却无从改变

其实并不是改变不了，是懒

这是焦虑产生的根本原因

12.看问题要客观，找原因要主观

多站在别人角度看问题，多从自身找原因，你会成长的更快

13.我发现大佬们都有一个共同特点：就是早起

以前我也不明白，早起难道就只是为了身体健康？

然而并不是

开始做事的时候，我才发现：

时间才是最奢侈的东西，私人飞机从来就不是用来享受的，而是为了节约时间

1、人一辈子带不走任何东西，不拥有任何人和财富，都是暂时使用。

2、大环境、规则改变不了，那就改变自己。

3、控制欲望，量力而行，人生会轻松许多。

4、别人跟我无关，许多烦恼都是比较的结果。

5、人生就是个体验的过程，毫无意义。

6、穷人是大多数，出生就是命运，能改命的人不多。

7、焦虑、怕、担心，没有任何意义，该来的都会来。

8、未来不是老百姓能掌控的，规则不是老百姓制定的。

9、能一辈子在和平年代、能健健康康的生活，已经很不容易了。

10、所有痛苦、焦虑都是欲望太多、能力不足的表现。

11、钱是赚不完的，金钱只是人性游戏。

12、很多担心、焦虑都是庸人自扰，都是闲的蛋疼。

13、多看书、多思考、多赚钱，忙起来就没时间焦虑了。

1、人只有活一次，每个人的结局都是死亡，你我都不例外。

2、明天和意外，不知道那一个先来。

3、人生唯一恐惧的就是恐惧本身，能对抗这种恐惧的是做，而不是想，一个人只要每天不会做太多无畏的联想，就不会焦虑。活在现实才不会焦虑。

4、想一想，50年或60年后的自己，是怎么样，在还是不在，是不是很珍惜现在所有的一切，何必去焦虑？

5、一个人不过一年四季三餐，吃的下，睡的好，心情好，就是人生头等的三件大事，把这三件事搞好并享受，真的焦虑不起来。

6、你不是活给所有人看的，不是活在别人的眼光中，而是为自己而活，我管别人干嘛，管自己留好啦。

7、有什么好攀比的人，唯一比一比的不过是活久见。

8、一个人的人生90%由命运决定的，而10%可以靠自己，不能改变命运，就改变自己的心态。

9、我们的大多数是普通人，我们终究活成了普通人，很好，平凡，平淡，平静就好。

10、接下来，我只想认真的过好每一天，属于自己的每一天，只为自己和自己的心情，其他的其他交给上天来安排。