如果连续三十天不吃肉，只吃素，人会变成什么样？

一、人会瘦下来，会变美，皮肤会变白，脸上的斑点会慢慢消失，身体越来越轻盈，看上去更有气质显年轻！

二、口气很清新，肠道很干净，每天都需要蹲厕，绝不会有痔疮的困扰。

三、因为长时间自律的生活，作息也会变好，人的精神状态奇佳，不会哈欠连天。

四、体重保持在一定的状态，腰围非常稳定，皮肤肉眼可见的透亮。

五、吃东西不会再挑挑拣拣，会有太多的顾虑和担心，吃素的选择范围太大。

六、荷包里的钱越来越多，用在饮食消费上的越来越少，这是一个良好的正向循环。

七、油腻皮肤的人，皮肤性质开始中和油皮的现象变少，越来越趋于正常。

八、洗头的次数减少，脱发和油腻的现象减弱，头发越来越浓密蓬松。

九、就算是胖子，也可以放心大胆吃，不用担心体重反弹。

十、特别适合一些基础病的患者，简直是养生的良方。

十一、如果真觉得饮食过分寡淡，可以在用油方面尽量的好一些，用高级油。

十二、习惯的养成，据说是27天就行，如果你坚持30天吃素，再见到肉的话，没有太多的胃口。

十三、血糖、血脂、高血压都会跟着下降，跑医院的钱都省了。感谢支持

俺是长期素食者，甭说三十天不吃肉，就是三十年不吃肉，照样活得潇洒自如，身体健康，比同龄人活的还年轻呢！

人不吃饭不行，但不吃肉完全是可以的！并且长期不吃肉的人比吃肉的人身体还好呢！我是自有亲身经历和体验的人！

俺已全素近20年了（所有动物肉皆不吃）可是老伴儿却非常喜欢吃肉，每天无肉不欢。目前从我们两个人的身体状况看，他于2009年，心脏左动脉手术，下了三个支架。十年后（2019年）右边又下了三个支架。如今，虽然说下完支架后的心脏没什么大毛病了，但是，必须得每天坚持吃