中华浑圆功创始人王安平的功夫如何？

我是八八年开始学习中医气功练习法，九四年开始练习气功、打坐、站桩。那时几十人在一起站桩，有人在很早以前就学习过站桩，于是手把手教我们站桩，方法与现在说的浑圆功相似。

那时我站桩打坐一个星期就开始辟谷了，后来多次辟谷，全身散发香味。

最近十多年坚持打坐，辟谷六年。现坚持站桩两年有余，全身轻松，香味不断。

五一节回老家体检，一身的慢性病好了，特别是中重度骨质疏松的病症消失了，现在正常了。各项指标性能比年轻人还好，一改过去自幼体弱多病的状况了。

本人2019年五一节参加了南昌浑圆山庄的短期培训班，当时王安平先生已经在靖安创立了靖安浑圆山庄养生基地。在南昌浑圆山庄负责教学的是徐主任及其弟子，虽然没见到王安平先生，但是从短期几天培训下来的效果来看，自己身体的变化还是比较明显的。

首先最明显的就是上厕所，大便的时候，非常轻松。

其次，睡眠的变化，整个晚上睡得很香，也没有做梦的情况，早上五点多自然就醒了，当然，这个可能和培训的作息规律有一定关系。当时是早上六点开始练习动功，练到七点吃早餐，然后开始听课，听课四十分钟左右，根据听课讲的东西自己领悟，然后拍打站桩，到中午十二点吃午餐。吃完午餐然后午睡。下午两点起床，两点半听课，听课时长不固定，听完课后接着站桩，下午六点吃晚餐，七点至九点站桩，站桩完后休息，不累的可自由接着站，累的就睡觉休息。

到第五天的时候，站桩站了大概三十分钟左右时，感觉自己的身体突然像发动机一样抖动，气息渐渐变得细长，感觉一直可以把气吸到肚子里，整个身心非常轻松愉快，这点本人于头条上专门写得有一篇文章介绍了当时整个过程。

虽然没见过王安平先生，徐主任及其弟子也没做任何的功夫表演，但就自己本人的亲身经历，及其王安平先生亲传弟子，如张广玉，司鹏等人在网上发布的介绍来看，王安平先生功夫，尤其是内功，在国内非常少见。弟子的功夫如此，师父功夫绝对差不到哪去的。

看了《我所认识的武林内功高手》（中山大学出版社出版 林星著），感觉王安平及其弟子的功夫都很高！真名实姓，师承明家，理论清晰，实战检验。许多武林高手挑战王安平，无不败北。或羞愧隐名莫提，或当场拜师学艺。说当年王安平独霸武林，似不为过。

因个人性趣爱好，我在1988年有幸参加了王安平老师本人亲自举办，亲自授课的浑圆功站桩.意拳气功学习班。由于工作环境原因，练功时间.地点很不稳定。有时三天打鱼.两天晒网。三十多年了，随然练功有所身感.心悟，不敢说学有所成。练功到一定境界，静极思动.无中生有，天人感应.异态常生，顺势而为.周而复始……。有些话只能意会，很难言传。只能说学不白学，练沒白练。最明显的是：在单位组织的身体健康检查中，我是单位年龄最大，各项健康指标最好的人。相对来说精神容貌，比不练功的同龄人也要年青许多。

好！[赞][赞][赞]