需要忌口，一个月内不能吃青菜和红心火龙果。

肠息肉怎么来的呢？一般平常喜欢吃刺激油腻的人比较容易长肠息肉。

说到这里肯定会有小伙伴问，你怎么知道的呢？

因为我公婆都长过肠息肉，现在已经切除，恢复得挺好的，医生建议平常尽量避免辛辣刺激食物，还有少吃油腻的食物。

现在生活条件越来越好，很多人平常炒菜喜欢放很多油去炒菜，其实这样长期吃，对肠道是不好的…

保护好肠道你会减少很多疾病，祝屏幕面前的兄弟姐妹都有一个好身体！[比心]

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概述

从广义上来讲，任何突出于肠腔内的隆起性病变都可称为息肉，但一般所指的息肉，仅仅是粘膜局限性隆起。应该说，息肉是一种良性病变，不是癌肿，不会危及生命。它可小至芝麻、绿豆，直径仅几毫米，也可大至核桃，直径有2—3厘米，数量从1个至数个不等。从形状上来说，有有蒂息肉、亚蒂息肉、广基息肉之分。

平时最多见的息肉是炎症性和腺瘤性两种。前者与大肠炎症反应有关，后者则由于结肠粘膜表面细胞更新的不平衡引起。炎症性息肉在炎症治愈后可自行消失，对腺瘤性息肉，我们必须有所警惕，它一般不会自行消失，如果长久存在于肠腔内，则有恶变的可能。因此，检出息肉和确定其病变性质的最有效措施，是定期进行全结肠镜检查。得了炎症性息肉，一般无须特殊处理，每隔1—2年作一次结肠镜随访即可。小的腺瘤性息肉，可通过肠镜下电凝方法直接切除，较大的有蒂息肉(一般直径大于2厘米)，可在肠镜下先用金属钛或尼龙线结扎其根部，然后用电凝切除，病人无须受开刀之苦。

肠息肉的发病原因

由于饮食结构和生活习惯的变化，引起体质酸化，酸性体质损坏身体的末梢神经，身体的免疫力下降，导致炎症，加上其他慢性刺激，发生肠息肉。 不良生活习惯，生活不规律，导致体液酸化，引起肠道细胞突变，增生等。

肠息肉的临床表现是什么

本病由于病理性质的类型不同，而临床表现或有差异，但主要以便血、粘液便或便秘、腹痛、腹泄为常见症状。

大肠腺瘤常无任何自觉症状，而是在结肠镜检查或X线钡剂灌肠时偶然发现。大便带血或粘液血便是其多见症状，每次排便均见，并不与粪便混合，或在粪便表面；血色鲜红，量不多，夹有粘液，有时忽然大量出血；长时期慢性失血可导致贫血。位于直肠的较大腺瘤可以引起大便次数增多或肛门有下坠感，很低的腺瘤大便时可脱出肛外。在个别情况，结肠腺瘤有可能引起肠套叠、腹绞痛。 儿童型息肉以便血、腹泻、息肉脱出或腹痛、贫血等症多见，有时还可并发先天性畸形，如先天性心脏病等；其血便色泽鲜红，附于粪便表面，不相混杂，出血量一般不大，甚似内痔出血。

家族性息肉病，早期可完全无症状，出现症状的年龄平均约20岁左右；其临床表现亦主要是大便带血、便次增多或解稀便，常有较多粘液便；有的病人排便时可见大小息肉脱至肛门。此外，患者还可有不同程序的腹部不适，以及疲乏、无力、消瘦等全身症状。

治疗

大多数的息肉是良性病变，不会危及生命，但也有一部分的息肉会发生癌变倾向，所以需要及时的治疗，息肉的治疗一定要遵循息肉治疗原则，不要盲目切除息肉，息肉的治疗方法主要有通过内镜或者手术的方法予以切除息肉。

肠道息肉手术后注意

1、除息肉后应卧床休息，以减少出血并发症，注意观察有无活动性出血、呕血、便血、有无腹胀、腹痛及腹膜刺激症状，咽部有无水肿、疼痛、有无血压、心率等生命体征的改变。

2、胃、十二指肠息肉摘除术后应禁食6h，6h后进流质饮食1天，继而进无渣半流质饮食3天。大肠、直肠息肉术后即可进流质或半流质饮食，1周内忌粗糙食物。

3、保持术后大便通畅，可用适量番泻叶冲泡代茶饮，同时采用拇指按中皖（在脐上4寸，腹中线上，仰卧取穴）、天枢（取穴时，可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐两侧2寸处）、足三里、丰隆各1min，1日3—4次。

4、术后有少数患者发生腹部胀痛、肠胀气，多因手术中注入气体过多所致，可采用针灸补虚泻实的方法，针刺足三里、中皖，留针15min，可缓解腹部胀痛，迅速减轻肠胀气。

适宜饮食

1、宜常取食易于消化、质地较软的食物。

2、力求大便通畅，宜食用富含纤维素的食物，如：新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。

3、宜摄取具有润肠作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油。

4、宜选用质地偏凉的食物，如：黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、莴苣、茭白、蕹菜、茄子、丝瓜、蘑菇、鸭蛋、鸭肉等，以免加重仙热而导致便血。

5、久治不愈、长期出血、体虚者，宜适当翰良滋补性食品，如桂圆、红枣、莲子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。

切掉息肉后，如果饮食不当，容易导致肠出血、穿孔等并发症的发生。术后进行正确合理的饮食，有助于预防和减少并发症的发生，消除和降低危险因素，进而提高生活质量。

切掉肠息肉后一般要禁食禁饮24小时。具体禁食禁饮的时间根据手术部位、息肉大小、息肉多少，由手术医生决定。不可擅作主张。

禁食结束后可尝试饮用少量冷开水，如无不适可进食冷流质饮食如稠米汤、清稀饭、藕粉、去油去渣的汤水或肉水等呈液体状态清淡易消化的食物，注意放置到室温后再食用。避免牛奶及奶制品、豆浆或含大豆类的饮品，因为这些食物可能导致腹胀。

术后第2天可进食较细软易咀嚼易消化的食物。如菜泥、蒸蛋糕、烂面条等。术后1周以内以软食为主。之后逐步过渡至普通饮食。

注意避免生冷辛辣刺激的食物，不易消化的食物。不饮浓茶、咖啡、碳酸饮料等。避免油炸、腌制食品。多饮水，每天保证约2000毫升的饮水量，防止便秘，保持大便通畅。

不饮酒，不吸烟。

作者：王端 广东省人民医院营养科医师

四年前，我肠道已出现粘液十余年，不放心，做一次肠镱检查。是在一家解放军医院，一位女医生检查的。检查很仔细，也未做无痛检查，不像传说中检查很痛苦的感觉。一边查，一边和医生交流，一边看电视屏幕里的肠道图像。从直肠、乙状结肠、降结肠再到横结肠，一共搞掉六个息肉。医生怕摘除的息肉多，引起出血，还有一段升结肠没有做下去。

后来，开了住院手续，主要是观察，防止肠道出血过多，便于及时止血治疗。

做肠镜摘除息肉，肠内膜受轻度损伤。当然，息肉摘除的越多，损伤的面积会越大。但只要按医生交待的去做，喝了三天流计，先喝些米汤，第二天晚上吃些烂面条.菜之类的东西，第三天再坚持一天，如没有什么不适，第四天就可以正常吃饭。

医生还说，吃流汁期间，晕汤晕菜不要碰。

以上是我摘除肠息肉时，按医生交待的饮食要求去做的注意事项分享给同病相联的友友们，并祝早日康复！

我是一名长期从事胃肠工作的医生，大家如果对我的医学科普感兴趣，请点击右上角关注，谢谢！

切除肠息肉后饮食需注意什么？

肠息肉切除术后，如果说息肉很小，就是在门诊用活检钳钳除的，一般来说影响不大，主要是避免术后剧烈的活动，饮食上相对清淡一些，创面都会很快的愈合。如果息肉切除的数量比较多，创面也比较大，可能会需要一个短期的禁食。比如说禁食1-2天，在术后恢复饮食的过程当中，一般也是建议从流食逐渐过渡到半流食，建议要吃一些低渣的食物，因为一旦出现了消化道出血的情况，就是结肠息肉切除的创面脱痂，引起了出血或渗血，在进行肠镜下处理的时候，会更方便一些。此外低渣的饮食会生成的粪便相对比较少，对于结肠息肉切除术后的创面影响相对也比较小，而且低渣饮食也会使得大便相对来说比较软一些，对创面的影响也会更小。所以说结肠息肉切除术后，饮食是要有一个逐步恢复的过程。

温馨提示

结肠息肉切除术后，饮食是要有一个逐步恢复的过程。如果切除的息肉很小，主要避免术后剧烈运动，饮食上相对清淡，创面就会很快愈合。而如果息肉较多创面较大，就需要短期的禁食，然后从流食逐渐过渡到半流食，并且吃一些低渣的食物。

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