你的睡眠时间是否有8小时以上？

关于睡眠问题我是这样理解：心太宽的人睡眠就好，像我睡眠能可达十四小时，所以我这个人属于心宽体胖之人。不过食欲控制不好会导致血糖升高，尿酸尿糖、尿蛋白、转氨酶随之都增高。我前二十年尿酸就达到七百左右的值，导致我两个脚脖子大母颗来回肿。一蛇皮袋子一蛇皮袋子的汤药吃不管用，最后还是自己给自己按摩带忌嘴脚不肿了。可是一三年我的腰疼的受不了，到了医院检查说是肾结石，打了两回肾结石不管用，医生说赶紧去大医院吧！到了北京三院检查，尿酸、尿糖、尿蛋白、血糖、转氨酶全高。医生说 你住院吧！你糖尿病已经导致肾不行而带来腰痛，你左眼睛的视力基本也不行了，一个耳朵的听力也不成了。我说不行啊！瘫在床上的老妈、膀胱切除的老爸还在家呢！回到家狠下心来忌嘴，由原来一天一斤主食慢慢降到如今二三两左右的饭量。饿了拿黄瓜西红柿或零嘴来补充胃的亏空，睡眠控制在了六个小时左右。自一三年至今什么药没吃，身体各项指标都正常了，视力听力基本也恢复了

我一般睡眠，都可以睡8小时以上的，，睡眠一般也是练出来的[捂脸]

没有，一般来说在6-7小时左右，一直都是这样，习以为常，觉得挺好的，但是早睡早起是一个非常好的习惯！

我从没有睡眠时间有八小时以上，一般都睡五六个小时，睡醒后非常精神，如果睡八小时以上，就有点头闷，头晕。

我的睡眠大概在七个小时到八个小时之间，每天晚上我基本上带着我儿子洗漱完在9:00上床，给他讲故事20分钟，聊会儿天，儿子睡着后，玩会儿手机，大概10:40到11：00我姑娘下晚自习回来后，确定她安全到家了，我就睡觉了，每天早上6:00起床做早饭，中午还会睡半个小时到一个小时的觉！