洗牙是骗局吗？

当然不是骗局！

洗牙，也称为牙齿清洁或牙周清洁，是一种常见的口腔保健程序。它有助于去除牙齿表面和牙龈下的牙菌斑（软菌斑）和牙石（硬菌斑），从而预防牙周病、蛀牙和其他口腔问题。洗牙对维护口腔健康和预防牙齿疾病确实有用。

以下是洗牙的一些好处：

1. 预防牙周病：牙周病是由牙菌斑和牙石引起的牙龈炎症和牙齿支持结构的损害。定期洗牙可以有效去除这些有害物质，降低患牙周病的风险。
2. 预防蛀牙：牙菌斑中的细菌会产生酸性物质，逐渐破坏牙釉质，导致蛀牙。通过定期洗牙，可以清除牙菌斑，降低蛀牙的风险。
3. 去除口臭：牙菌斑和牙石是口臭的常见原因之一。定期洗牙可以有效去除这些物质，改善口气。
4. 美白牙齿：牙石和某些牙菌斑可能导致牙齿变色。洗牙有助于去除这些物质，使牙齿更白净。
5. 保持牙齿健康：定期洗牙是保持牙齿健康的重要组成部分。它可以帮助您减少患牙齿疾病的风险，保持口腔健康。

根据个人口腔卫生状况，一般建议每6到12个月进行一次牙齿清洁。此外，除了定期洗牙，还需要养成良好的口腔卫生习惯，如每天刷牙两次、使用牙线、定期检查等，以确保口腔健康。

洗过一次，确实洗出了不少结石，牙医洗前告诉我会有一点酸，洗完后要恢复几天，我信了。

洗完的几天里，牙龈经常出血，牙神经总是特别敏感，十几天后我发现牙病来了，就是牙神经疼，凉的不敢吃了，坚持使用好牙膏，终于缓过来了，我觉得洗牙和治疗所谓的牙髓炎都是骗局。再说一下牙髓炎，几年前牙疼，疼了好几天，腮帮子都肿了，终于休息去了趟诊所，人家给出的方案就是要在牙上打孔至牙床，灌进消炎药先消炎，反复几次后牙神经死了，炎症消除后再打胶修补，我的感觉就是把一棵活树整死，然后拿出支架把树立起来保护，牙没了神经当然就不疼了，但它就是一颗死牙了，然后我吃了一段时间药，牙疼反复了一次，再没出现问题。

我感觉洗牙就是骗局！我从未洗过牙，也不敢去洗牙一一担心让他们给弄坏了！我就相信自己刷牙漱口认真负责弄好了就能保证牙齿的健康！我也看到了许多人因洗牙而弄坏了牙齿，我感觉洗牙就是多余有害的！

我前年洗过一次牙，第一次洗确实洗出了很多也结石，洗完牙很酸酸凉凉的，口气变淡了。医生建议半年洗一次。我当时还答应了。

可是洗完之后吃东西发现特别容易夹牙，肉啊、蔬菜啊，都夹在牙缝里很难受。特别是吃肉的时候，刚吃就夹在牙缝里面了，又不能及时清理，特别影响吃东西的心情，我又是个特别喜欢吃肉的人。现在已经两年了，再也没有洗过，吃完饭还要及时用牙线清理牙齿，真的特别闹心。有点后悔洗牙，我真的不适合做个精致的人。[捂脸][捂脸][捂脸]

洗牙是健康的，我一个牙医朋友告诉我（正经牙医）洗牙好比人洗澡，如果你从来洗过牙，你还抽烟、喝酒、喝茶，可以尝试洗一次试试，当清出来的牙渍和结石，会让你惊讶的，因为单凭刷牙是根本刷不掉的，即使你一天刷三次。所以为了幸福快乐的生活，定期洗牙，保持牙齿健康是非常有必要的。